结论：在不知情的情况下占用了190亩左右生态林地种植草坪，是否会被判刑，取决于多个因素，包括是否构成犯罪、犯罪的严重程度以及是否存在免责事由等。以下从不同角度进行详细分析：
一、是否构成犯罪
非法占用农用地罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第三百四十二条的规定，违反土地管理法规，非法占用耕地、林地等农用地，改变被占用土地用途，数量较大，造成耕地、林地等农用地大量毁坏的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
- 在本案例中，如果占用的生态林地属于农用地范畴，且占用了190亩左右，数量较大，同时造成了林地的大量毁坏（如种植草坪导致原有植被被破坏，土壤结构改变等），则可能构成非法占用农用地罪。
不知情是否构成免责事由：
- 不知情通常不构成犯罪的免责事由。在法律上，犯罪的构成通常要求行为人具有主观故意或过失。然而，对于非法占用农用地罪，即使行为人声称不知情，但如果其应当知道或能够知道所占用土地的性质和用途，且实际上造成了土地的毁坏，仍可能被认定为犯罪。
- 具体来说，如果行为人未进行合理的调查和了解，就擅自占用土地，或者明知土地性质存疑但仍进行占用，可能被视为具有过失或间接故意。
二、犯罪的严重程度
占用面积和毁坏程度：
- 占用的面积越大，毁坏的程度越严重，犯罪的严重程度就越高。在本案例中，占用了190亩左右的生态林地，数量较大，如果毁坏程度也严重，则犯罪的严重程度较高。
是否存在其他恶劣情节：
- 如是否涉及暴力、威胁手段，是否造成其他严重后果等，也会影响犯罪的严重程度。
三、可能的法律后果
刑事处罚：
- 如果构成非法占用农用地罪，且犯罪情节严重，可能面临五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金的刑事处罚。
民事赔偿：
- 除了刑事处罚外，行为人还可能需要承担民事赔偿责任，如恢复土地原状、赔偿土地毁坏造成的损失等。
四、建议与措施
立即停止占用行为：
- 如果发现自己占用了生态林地，应立即停止占用行为，并尽快与相关部门联系，说明情况并寻求解决方案。
积极配合调查：
- 如果相关部门已经介入调查，应积极配合调查工作，提供真实、准确的证据和信息。
寻求法律帮助：
- 如果对法律问题存在疑问或担忧，可以寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律后果。
总结：在不知情的情况下占用了190亩左右生态林地种植草坪，是否会被判刑取决于多个因素。如果构成非法占用农用地罪且犯罪情节严重，可能面临刑事处罚和民事赔偿。因此，建议立即停止占用行为，积极配合调查，并寻求法律帮助以了解自己的权利和义务。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。