公司强制员工值夜班是否合法，需视具体情况而定。以下是对此问题的全面分析：
合法情况：
- 劳动合同或规章制度约定：若员工与公司签订的劳动合同中明确规定了夜班工作的安排，或公司依法制定的规章制度中包含了夜班工作的合理条款，且这些约定不违反法律法规的强制性规定，那么公司要求员工值夜班具有合法性基础。例如，某些行业如医疗、安保等，其工作性质本身就包含夜班工作，员工在入职时即应知晓并接受这一工作安排。
- 工作性质决定：对于某些特定行业或岗位，如医院护士、安保人员、消防员等，其工作本身就属于夜间工作范畴，因此公司安排夜班工作属于正常工作安排，不构成违法。
- 劳动安全与卫生保障：公司需为上夜班的员工提供必要的劳动保护和劳动条件，确保员工的安全与健康。这包括但不限于提供符合安全标准的工作场所、必要的防护用品以及合理的休息设施。
- 支付相应报酬：公司应按照法律规定或劳动合同约定支付夜班津贴或加班费，以补偿员工因夜班工作而可能产生的额外负担。
违法情况：
- 违反劳动合同约定：如果劳动合同中明确约定的上班时间是白天，而公司未经与员工协商一致即强制安排夜班工作，这种行为违反了劳动合同的约定，构成违法。
- 超出法定工作时间：公司强制员工值夜班，且严重超出法定工作时间（每日不超过8小时，每周不超过44小时），又不给予补休或相应加班费的，违反了《劳动法》中关于工作时间和工资报酬的规定，同样构成违法。根据《劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
- 损害员工健康权：如果员工存在不适合上夜班的特殊情况，如患有某种疾病且医生已出具证明不宜从事夜间工作，而公司仍强制员工值夜班，这种行为损害了员工的健康权，也是违法的。
劳动者权益保护：
- 协商与拒绝权：劳动者有权与公司就夜班工作进行协商，并在认为夜班工作安排侵犯了自己的休息权或健康权时拒绝接受。
- 投诉与仲裁：如果公司强制值夜班且未依法保障劳动者的权益，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。在投诉或仲裁过程中，劳动者应提供相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明公司强制值夜班的事实及对自身权益的侵害。
建议：
- 劳动者在面对公司强制值夜班的情况时，应首先查阅劳动合同及公司规章制度中关于工作时间、班次安排及加班的相关规定，确认公司行为是否合法。
- 若公司行为存在不当，劳动者应尝试与公司进行友好、理性的沟通，说明自身实际困难并请求合理调整班次。沟通过程中建议保留相关记录，以备后续需要。
- 若沟通无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉举报，或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，必要时还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自身合法权益。
综上所述，公司强制员工值夜班是否合法需综合考虑多种因素。劳动者在面对此类情况时，应了解自己的权利并敢于维护，必要时可通过法律途径寻求救济。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。