单位强制上夜班是否合法，需视具体情况而定。以下是对此问题的详细分析：

合法情况

1. 劳动合同或规章制度有明确约定：

   • 如果员工与单位签订的劳动合同中，或单位依法制定的规章制度中，明确规定了夜班工作的安排，且这些约定不违反法律法规的强制性规定，那么单位要求员工上夜班是合法的。例如，某些行业或岗位的工作性质就决定了需要夜间工作，如医院护士、安保人员等。

2. 工作性质决定：

   • 对于某些特定行业或岗位，其工作本身就属于夜间工作范畴。在这种情况下，单位安排夜班工作属于正常工作安排，不构成违法。

3. 充分保障劳动者权益：

   • 单位在安排夜班工作时，需为上夜班的员工提供必要的劳动保护和劳动条件，如符合安全标准的工作场所、必要的防护用品以及合理的休息设施。同时，单位还应按照法律规定或劳动合同约定支付夜班津贴或加班费，以补偿员工因夜班工作而可能产生的额外负担。

违法情况

1. 违反劳动合同约定：

   • 如果劳动合同中明确约定的上班时间是白天，而单位未经与员工协商一致即强制安排夜班工作，这种行为违反了劳动合同的约定，构成违法。员工有权拒绝接受不合理的夜班工作安排，并可以要求单位承担违约责任。

2. 超出法定工作时间：

   • 单位强制员工上夜班，且严重超出法定工作时间（每日不超过8小时，每周不超过44小时），又不给予补休或相应加班费的，违反了《劳动法》中关于工作时间和工资报酬的规定，同样构成违法。在这种情况下，员工可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

3. 损害员工健康权：

   • 如果员工存在不适合上夜班的特殊情况，如患有某种疾病且医生已出具证明不宜从事夜间工作，而单位仍强制员工上夜班，这种行为损害了员工的健康权，也是违法的。员工有权拒绝接受损害自己健康的工作安排，并可以要求单位承担相应的法律责任。

劳动者权益保护建议

• 协商与拒绝权：劳动者有权与单位就夜班工作进行协商，并在认为夜班工作安排侵犯了自己的休息权或健康权时拒绝接受。如果单位坚持不合理的工作安排，劳动者可以寻求法律援助或向相关部门投诉。
• 投诉与仲裁：如果单位强制上夜班且未依法保障劳动者的权益，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。在投诉或仲裁过程中，劳动者应提供充分的证据来支持自己的主张。

总结来说，单位强制上夜班是否合法取决于劳动合同约定、法律法规规定以及是否充分保障了劳动者的合法权益。劳动者在面对此类情况时，应了解自己的权利并敢于维护，必要时可通过法律途径寻求救济。如果您有任何关于劳动工伤方面的法律问题，欢迎直接向我咨询。