您好，非常理解您在银行对公转账还款时遇到银行拒绝的困扰。针对这种情况，我建议您从以下几个方面来考虑和解决问题：

一、了解银行拒绝还款的具体原因

首先，您需要明确银行拒绝还款的具体原因。这可能是由于账户信息错误、转账金额超出限额、账户状态异常（如冻结、挂失等）、或者银行系统故障等原因导致的。您可以联系银行客服或前往银行柜台，详细询问拒绝还款的具体原因，并获取相应的解决方案。

二、核实并更正账户信息

如果银行拒绝还款是因为账户信息错误，如收款方名称、账号、开户行等信息有误，您需要立即核实并更正这些信息。确保您提供的账户信息准确无误，以便银行能够顺利处理转账请求。

三、检查转账金额和限额

另外，您还需要检查转账金额是否超出了银行规定的限额。如果转账金额过大，可能需要分批转账或提前向银行申请提高转账限额。同时，也要确保您的账户余额充足，以避免因余额不足而导致转账失败。

四、处理账户异常状态

如果银行拒绝还款是因为您的账户状态异常，如账户被冻结或挂失等，您需要立即联系银行客服或前往银行柜台处理这些异常状态。在解除异常状态后，您再尝试进行转账还款。

五、考虑其他还款方式

如果银行仍然拒绝您的对公转账还款请求，您可以考虑其他还款方式，如使用第三方支付平台、现金存款、或者通过其他银行进行转账等。在选择其他还款方式时，请确保遵守相关法律法规和银行规定，以避免产生不必要的风险和费用。

六、寻求法律援助或投诉渠道

如果您认为银行的拒绝还款行为存在不当之处，或者您与银行之间存在纠纷无法解决，您可以考虑寻求法律援助或通过相关投诉渠道来维护自己的权益。例如，您可以向当地的银行业监管机构投诉，或者咨询专业律师以获取法律建议和支持。

最后，我想提醒您的是，在进行任何转账还款操作时，请务必保持谨慎和警惕。确保您了解并遵守相关法律法规和银行规定，以避免产生不必要的风险和损失。希望以上建议能够对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。