针对您提出的“高速上停车被罚扣的分怎么办”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，驾驶机动车在高速公路上违法停车，根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》及《道路交通安全法》的相关规定，属于严重交通违法行为。对于普通车辆，一次将记9分，并可能面临二十元以上二百元以下的罚款；而对于营运客车，由于其承载的乘客数量多，安全责任重大，违规停车的处罚更为严格，一次将记12分。

接下来，针对您被扣分的情况，您可以采取以下措施：

1. 确认违章信息：

   • 您通常会通过短信、交管APP（如交管12123）或邮寄的违章通知单得知违章信息。请仔细核对违章时间、地点、车辆信息等，确保信息的准确性。

2. 了解处罚详情：

   • 除了扣分，您还可能面临罚款。罚款金额根据《道路交通安全法》的规定，通常在二十元以上二百元以下。
   • 您可以通过交管12123 APP的“违法处理”模块查询详细处罚内容，包括扣分和罚款的具体数额。

3. 处理违章罚款：

   • 线上处理：如果罚款金额在200元及以下，且您已绑定车辆和驾驶证的非现场违章，可以通过交管12123 APP进行线上处理。操作流程包括选择违章记录、确认处理、线上支付罚款等步骤。
   • 线下处理：如果您需要现场沟通解决异议，或者线上处理遇到问题，可以携带有效驾驶证、行驶证及身份证，前往交警大队违章处理窗口进行线下处理。

4. 申诉与复议：

   • 如果您对处罚有异议，认为存在误判或不合理之处，可以在规定时间内向作出处罚决定的机关提出申诉或行政复议。您需要提供相关证据来支持您的申诉，如行车记录仪视频、停车小票等。

5. 学习减分与避免再犯：

   • 部分地区推出学习减分政策，您可以通过参加交通安全法律法规及相关知识学习、考试等方式减免记分。具体操作可以在交管12123 APP的“学法减分”模块进行。
   • 为了避免再次违章，建议您加强交通法规学习，了解不同路段的停车规则。出行前规划好停车位置，优先选择停车场、停车位等合法地点。停车时注意观察停车标志和标线，确保车辆停放在合法位置且不妨碍他人通行。

最后，需要强调的是：

• 高速公路行车速度快，车流量大，随意停车极易引发交通事故，对自身及其他车辆的安全构成严重威胁。因此，请务必遵守交通规则，不得随意停车。
• 如遇车辆故障或其他紧急情况需要停车，应及时将车辆移至应急车道或指定地点，并开启危险报警闪光灯等警示装置，同时尽快联系救援服务，以确保自身和他人的安全。

希望以上解答能够帮助您更好地理解和处理高速上停车被罚扣分的问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。