针对您提出的“车祸误工费怎么计算和赔偿，没有固定收入怎么算”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、车祸误工费的赔偿依据
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条及《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》（2022年修正）第七条，车祸造成人身损害的，应赔偿包括误工费在内的多项费用。误工费的计算需根据受害人的误工时间和收入状况来确定。
二、误工时间的确定
误工时间通常依据医疗机构出具的证明来确定，如病假单、诊断证明书等。如果受害人因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。
三、收入状况的确定及误工费计算方式
对于没有固定收入的受害人，误工费的计算方式主要有以下两种：
能证明最近三年平均收入者：
- 如果您能够举证证明最近三年的平均收入状况，误工费将按照您最近三年的平均收入来计算。
- 计算公式为：误工费 = 最近三年平均年收入（元/年）÷365×误工天数。
- 为了证明您的收入状况，您需要提供个人所得税纳税证明、银行工资流水、单位出具的收入证明等材料。
无法证明最近三年平均收入者：
- 如果您不能举证证明最近三年的平均收入状况，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资来计算误工费。
- 计算公式为：误工费 = 受诉法院所在地相同（或相近）行业上一年度职工平均工资（元/年）÷365×误工天数。
- 在确定“相同或相近行业”时，应根据您所从事的工作性质，与统计部门公布的行业分类标准相对照来判定。
四、赔偿流程与注意事项
收集证据：
- 您需要收集医院诊断证明、病历、请假条、单位误工证明、工资流水（如有）、收入纳税证明（如有）等，以证明误工时间和收入状况。
协商赔偿：
- 与肇事方及其保险公司协商，提交证据材料，要求赔偿误工费。
协商不成起诉：
- 如果协商无果，您可以向法院提起诉讼，通过法律途径要求赔偿。在诉讼中，您需要提供充分证据支持您的主张。
注意事项：
- 保留所有相关证据材料，确保真实性和完整性。
- 及时进行伤残鉴定（如适用），以便准确计算误工时间。
- 如果双方对误工费计算存在争议，可以通过协商、调解或诉讼解决。
综上所述，车祸误工费的赔偿与计算是一个涉及多个法律知识点和实际操作步骤的复杂过程。作为没有固定收入的受害人，您应充分了解相关法律法规，积极收集证据，并与专业律师或相关机构咨询，以确保自身权益得到妥善维护。希望以上解答能对您有所帮助。