关于不按规定停车一天会被处罚几次的问题，这实际上并不是单纯由停车时间的长短来决定的，而是主要取决于车辆停放是否影响了交通秩序以及具体的交通法规规定。以下是对这一问题的详细解答：

首先，我们需要明确的是，不按规定停车的处罚并不是基于“一天内”这个时间框架来计算的。无论是电子警察抓拍还是交警现场执法，他们关注的都是车辆停放的行为是否违反了交通规定，以及这种行为是否对交通秩序造成了影响。

1. 电子警察抓拍的情况：

   • 在设有禁停标志、标线的路段，以及机动车道与非机动车道、人行道之间设有隔离设施的路段和人行横道、施工地段，只要车辆违法停车，无论停留时间长短，电子警察都有可能进行抓拍并记录违法行为。这意味着，即使车辆只是短暂停留，也可能面临处罚。
   • 在部分设置临时停靠区域的路段，通常会规定允许临时停车的时间（如3-5分钟）。如果车辆超出这一规定时间仍未驶离，就会被认定为违法停车，并受到相应的处罚。这种情况下，如果车辆在一天内多次超出临时停车时间，就可能面临多次处罚。

2. 交警现场执法的情况：

   • 交警现场判定违法停车并没有明确的时间标准。他们主要根据车辆停放行为是否影响了交通秩序来决定是否进行处罚。例如，在交通流量较大的路口、消防通道、公交车站等关键位置停车，即使司机在车内未熄火，只是稍作停留，如果交警认为这影响了交通秩序，也有权对其进行处罚。
   • 如果车辆在一天内多次在关键位置违法停车，且每次都被交警发现，那么就可能面临多次处罚。

3. 处罚措施：

   • 不按规定停车的处罚通常是罚款，金额一般在20元以上200元以下，具体数额由各地根据实际情况确定。
   • 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车在特定情况下（如高速公路、城市快速路、交叉路口、人行横道）违法停车的，还会被处以扣分处罚。
   • 如果驾驶人不在现场或者虽在现场但拒绝立即驶离，且车辆妨碍了其他车辆、行人通行的，交警还有权将该机动车拖移至不妨碍交通的地点或者公安机关交通管理部门指定的地点停放。

总结与建议： 不按规定停车一天会被处罚几次并没有一个固定的答案，它取决于车辆停放的具体情况、是否影响了交通秩序以及当地的交通法规规定。因此，建议驾驶人在停车前仔细了解所在地的具体交通规定，确保车辆停放符合法规要求。同时，无论何时何地，都应遵守交通规则，确保车辆停放不影响交通秩序和他人的通行安全。如果确实需要临时停车，请尽量选择允许停车的区域，并遵守相关规定的时间限制。