吵架辱骂确实可以起诉，但具体是否起诉以及通过何种途径起诉，需根据辱骂的严重程度和造成的后果来决定。以下是对此问题的详细分析：
一、民事诉讼途径
适用情况：
- 如果吵架中的辱骂行为较为轻微，仅构成民法上的侵权行为，未触及刑法规定，那么受害者可以选择通过民事诉讼来维护自己的权益。
法律依据：
- 辱骂行为可能涉嫌侵犯他人的名誉权。名誉权是公民、法人就其自身特性所表现出来的社会价值而获得社会公正评价的权利。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
诉讼请求：
- 受害者可以向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失（包括精神损害赔偿）等民事责任。
起诉条件：
- 原告必须是与本案有直接利害关系的公民、法人或其他组织；
- 有明确的被告；
- 有具体的诉讼请求和事实、理由；
- 属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
二、刑事诉讼途径
适用情况：
- 如果吵架中的辱骂行为严重，达到公然侮辱或捏造事实诽谤他人的程度，且情节恶劣（如手段恶劣、造成严重后果等），则可能涉嫌侮辱罪。此时，受害者可以选择通过刑事诉讼来维护自己的权益。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》的规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
诉讼性质：
- 侮辱罪属于自诉案件，即需要受害者自行向人民法院提起刑事诉讼。
三、起诉前准备
证据收集：
- 在起诉前，受害者应尽可能收集相关证据，如聊天记录、录音录像、证人证言等，以证明侵权事实及损害后果。这些证据对于维护受害者的合法权益至关重要。
法律评估：
- 在决定起诉前，受害者应仔细评估辱骂行为的严重程度和造成的后果，以及自己希望通过诉讼达到的目的。这有助于受害者选择更合适的诉讼途径。
四、总结与建议
- 选择诉讼途径：受害者应根据辱骂行为的严重程度和造成的后果，选择适当的诉讼途径来维权。如果辱骂行为轻微，可以选择民事诉讼；如果辱骂行为严重且情节恶劣，可以选择刑事诉讼。
- 保留证据：无论选择哪种诉讼途径，保留好相关证据都是成功维权的关键。受害者应尽可能收集并保存好与辱骂行为相关的证据。
- 寻求法律帮助：如果受害者对法律程序不熟悉或担心自己的权益无法得到充分保障，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供准确的法律建议。
总之，吵架辱骂确实可以起诉，但具体是否起诉以及通过何种途径起诉，需根据辱骂的严重程度和造成的后果来决定。受害者应仔细评估情况并选择合适的诉讼途径来维护自己的权益。