结论：不知情的情况下收了赃款然后退回账户，通常不构成违法犯罪，但具体还需根据行为人的主观意图、行为表现以及具体情节来综合判断。以下是对此问题的详细分析：
不知情接收并退回
- 若您在接收款项时对款项的赃款性质并不知情，且在发现后及时主动退回或上交相关部门，这通常表明您缺乏明知是赃款而故意窝藏、转移、收购、代为销售或以其他方法掩饰、隐瞒的主观故意。因此，您的行为不符合掩饰、隐瞒犯罪所得罪的构成要件，通常不构成违法犯罪。
特殊情形下的考量
- 尽管您不知情并退回，但如果接收款项的行为本身涉及其他违法犯罪活动（如诈骗、洗钱等），且您在接收时应当有所察觉或存在过失，那么您可能仍需承担一定的法律责任。不过，这种情况较为特殊，且需要具体证据来支持。
- 另外，如果您在退回款项前，该款项已经被用于其他违法犯罪活动，或者您在退回过程中存在故意隐瞒、拖延等行为，也可能影响对您行为的法律评价。
法律建议与警示
- 谨慎对待不明来源的款项：在接收任何款项前，应仔细询问款项来源，确保不涉及非法活动。这是预防此类问题的关键。
- 及时发现并退回：一旦发现所收款项为赃款，应立即退回或上交相关部门，以避免法律风险。同时，保留好退回的证据，如转账记录、聊天记录等，以备不时之需。
- 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，增强自己的法律意识，是避免陷入法律纠纷的重要途径。
举例说明：假设您收到了一笔来自不明来源的款项，起初您并不知情该款项是赃款。后来，您通过某种途径得知了款项的真实来源，并立即将其退回给了原账户或上交给了相关部门。在这种情况下，由于您缺乏明知是赃款而故意窝藏、转移等的主观故意，且及时采取了退回措施，因此您的行为通常不构成违法犯罪。
最后，如果您对具体情况存在疑问或担忧，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，结合相关法律法规和司法实践，为您提供更详细、更准确的法律建议。