当您被起诉要求增加抚养费时，为了有效应诉并确保自身权益得到妥善维护，您可以遵循以下详细步骤进行：
一、准备阶段
仔细阅读起诉状：
- 明确原告（通常是孩子的直接抚养方）要求增加抚养费的具体金额、提出的事实和理由。
- 注意起诉状中提到的任何法律依据或相关证据。
签收并了解法院传票：
- 确保您已收到法院送达的传票，并仔细阅读上面的开庭时间、地点及注意事项。
- 如有任何疑问或不清楚的地方，及时联系法院进行确认。
全面收集证据：
- 收入证据：准备工资流水、纳税证明、奖金收入等，以证明您当前的经济状况。
- 生活支出证据：收集房贷或房租支付凭证、日常开销记录等，展示您的经济负担。
- 孩子需求证据：如学校收费明细、日常开销记录等，证明现有抚养费已能满足孩子的基本需求。
- 特殊情况证据：如疾病诊断书、失业证明等，说明您支付能力受限的原因。
二、答辩阶段
撰写答辩状：
- 明确答辩人信息、案由及您的总体态度（同意或不同意增加抚养费）。
- 详细阐述您的理由，结合收集到的证据反驳对方的诉求，指出其不合理之处。
- 确保答辩状内容条理清晰、逻辑严密。
提交答辩状及相关证据：
- 在规定期限内，通过适当方式（如邮寄、直接递交等）将答辩状及相关证据提交给法院。
- 保留好提交凭证，以备后续查询。
三、庭审阶段
按时出庭：
- 遵守传票上的时间和地点，准时到达法庭。
- 如有特殊情况无法出庭，提前向法院申请延期审理，并提供合理理由。
清晰陈述观点：
- 在法庭上，按照法官的指引，准确陈述您的答辩观点。
- 强调您的经济状况、孩子的实际需求以及现有抚养费的支付情况。
质证与辩论：
- 对对方提交的证据进行质证，提出合理质疑和反驳意见。
- 在辩论环节，进一步阐述您的观点，反驳对方的主张，并结合法律规定说明抚养费调整的合理性或不合理性。
四、判决后
履行判决或考虑上诉：
- 如果判决维持原抚养费或增加的额度在您可承受范围内，按判决履行支付义务。
- 如果对判决不服，可在规定期限内向上一级法院提起上诉，提交上诉状并阐明上诉请求和理由。
关注执行情况：
- 如果对方申请强制执行，确保您了解执行程序和相关权利。
- 如认为执行行为违法或侵犯了您的权益，可向法院提出执行异议。
五、附加建议
- 咨询专业律师：在整个应诉过程中，建议咨询专业律师以获取具体法律建议和帮助。律师可以协助您准备证据、撰写答辩状、参与庭审等，提高应诉效果。
- 保持沟通：尝试与对方沟通，寻求和解的可能性。通过协商达成一致意见，可以减少纷争和损失，同时也有利于孩子的健康成长。
遵循以上步骤，您可以更加清晰地了解如何在被起诉增加抚养费时进行有效应对，确保自己的合法权益得到保护。