结论：你妈妈不让你玩手机这一行为，在一般情况下并不构成违法。
分析说明：
家庭管理与教育权：
- 父母对未成年子女有法定的抚养、教育和保护义务。这包括对子女的生活、学习、行为等方面进行管理和指导。
- 不让你玩手机，可以视为你妈妈在行使她的家庭教育权，旨在保护你的身心健康，防止你过度沉迷于手机而影响学习、生活和健康。
违法行为的界定：
- 违法行为通常指的是违反法律、法规或规章的行为，需要承担相应的法律责任。
- 在你妈妈不让你玩手机这一情境中，并没有涉及任何违法行为的构成要件，如故意伤害、侵犯财产权、侵犯人格权等。
特殊情况考虑：
- 当然，如果妈妈的行为超出了合理的家庭教育范围，比如采取了极端的、伤害性的手段来阻止你使用手机，那么这可能涉及到家庭暴力或其他违法行为。
- 但在你所描述的情况下，即“不让你玩手机”，并未体现出任何极端或伤害性的行为，因此不构成违法。
法律建议：
- 如果你认为妈妈的行为过于严格或不合理，可以尝试与她进行沟通，表达你的想法和感受，寻求双方都能接受的解决方案。
- 如果你觉得自己的权益受到了侵害，比如妈妈的行为已经影响到了你的正常生活和学习，你可以向其他家庭成员、老师或学校心理辅导老师寻求帮助和支持。
后续行动指导：
- 在与妈妈沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化的争吵。
- 尝试从妈妈的角度理解她的担忧和期望，同时表达你的需求和想法。
- 如果沟通无果，可以考虑寻求第三方（如其他家庭成员、老师等）的协助来调解。
总之，你妈妈不让你玩手机这一行为，在一般情况下并不构成违法。这是她在行使家庭教育权的一种方式。如果你对此有异议或感到不适，建议通过沟通来解决问题。如果有其他法律问题，也可以直接向我咨询。