结论：在借钱不还且对方在开庭时诬陷已还款的情况下，不建议私下讨要，而应通过法律途径解决。
分析说明：
私下讨要的法律风险：
- 若选择私下讨要，可能会因情绪激动或方法不当而引发冲突，甚至可能触犯法律，如构成非法拘禁、故意伤害等犯罪行为。
- 私下讨要无法有效解决纠纷，对方可能继续否认借款事实或拒绝还款，导致你的权益无法得到保障。
法律途径的必要性：
- 在对方诬陷已还款的情况下，你需要通过法律途径来证明借款事实的存在以及对方未还款的事实。这通常包括提供借款合同、转账记录、聊天记录等证据。
- 法院会根据双方提供的证据进行审理，并作出公正的判决。如果判决对方还款，而对方仍不履行，你可以申请强制执行，通过法律手段来维护自己的权益。
应对诬陷的策略：
- 在开庭时，面对对方的诬陷，你需要保持冷静，积极应对。可以提供相关证据来反驳对方的诬陷，如借款时的转账记录、聊天记录等，以证明借款事实的存在以及对方未还款的事实。
- 如果对方确实存在诬陷行为，你可以向法院提出反诉或申请对对方进行处罚，以维护自己的合法权益。
后续行动建议：
- 收集证据：尽快收集所有与借款相关的证据，包括借款合同、转账记录、聊天记录等，以证明借款事实的存在以及对方未还款的事实。
- 咨询律师：在提起诉讼前，建议咨询专业律师，了解诉讼流程和可能遇到的法律问题，以便更好地准备诉讼材料。
- 提起诉讼：在准备好诉讼材料后，向法院提起诉讼，要求对方还款并承担诉讼费用。
- 申请强制执行：如果判决对方还款而对方仍不履行，你可以向法院申请强制执行，通过法律手段来维护自己的权益。
特殊场景提醒：
- 如果对方在开庭时提出虚假证据或进行虚假陈述，你需要及时向法院提出异议，并提供相反证据来反驳对方的虚假陈述。
- 在整个诉讼过程中，你需要保持与律师的密切沟通，及时了解案件进展情况，并根据律师的建议调整诉讼策略。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人有权在法律规定的范围内处分自己的民事权利和诉讼权利。在借款纠纷中，你有权通过法律途径来维护自己的合法权益。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。如果借款人未按照约定的期限返还借款，出借人有权要求借款人承担违约责任。
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