结论前置：面对对方在赔偿后指责你讹诈的情况，你可以通过保留证据、明确赔偿依据、寻求法律帮助以及考虑报警处理等方式来维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 保留所有相关证据：

   • 在处理此类纠纷时，证据是至关重要的。你需要保留所有与事故相关的证据，包括但不限于事故现场的照片、视频、交警出具的事故责任认定书、医疗记录、费用发票以及与对方沟通的记录（如短信、微信聊天记录、通话录音等）。这些证据将有助于你证明自己的权益和对方的赔偿责任。

2. 明确赔偿依据和金额：

   • 回顾事故发生时的具体情况，以及你因此遭受的损失（如医疗费用、误工费、车辆维修费用等）。确保你要求的赔偿金额是基于实际损失，并且有充分的证据支持。如果对方指责你讹诈，你可以出示相关证据来证明你的赔偿要求是合理且合法的。

3. 与对方沟通并解释：

   • 在保留好证据的基础上，你可以尝试与对方进行沟通，解释你的赔偿要求是如何得出的，以及这些要求是基于什么法律依据或事实依据。通过平和、理性的沟通，有时可以化解误会，避免纠纷进一步升级。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果对方坚持指责你讹诈，并且拒绝支付合理的赔偿金额，你可以考虑寻求法律帮助。你可以咨询专业律师（比如我，徐新科律师，专注于民间借贷、交通事故领域），了解你的权益和可能的法律途径。律师可以为你提供专业的法律意见，帮助你制定合适的策略来维护自己的权益。

5. 考虑报警处理：

   • 如果对方的行为已经构成了诽谤或敲诈勒索等违法行为，你可以考虑向公安机关报案。公安机关将会对此进行调查，并根据调查结果依法处理。在报案时，你需要提供充分的证据来支持你的指控。

额外建议：

• 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为对方的指责而情绪失控或采取过激行为，这可能会让情况变得更加复杂。
• 如果你不确定如何处理此类纠纷，或者担心自己的权益无法得到保障，及时寻求专业律师的帮助是一个明智的选择。

最后，面对对方在赔偿后指责你讹诈的情况，不要慌张或妥协。通过保留证据、明确赔偿依据、与对方沟通、寻求法律帮助以及考虑报警处理等方式，你可以有效地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。