房屋代持人不想继续代持时，您可以通过以下途径解决这一问题：
协商解决：
- 法律背景：根据《民法典》的相关规定，合同双方应当遵循诚实信用原则，按照约定履行自己的义务。在房屋代持关系中，代持人作为名义上的房屋所有权人，实际上并不享有房屋的真实权益，其代持行为是基于与实际产权人的约定。因此，当代持人不想继续代持时，首先应当尝试与实际产权人进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 建议：您可以与代持人坐下来，坦诚地沟通彼此的想法和需求。如果代持人是因为某些具体原因（如个人经济状况变化、家庭原因等）不想继续代持，您可以尝试理解并寻找解决办法，比如提供一定的经济补偿、协助代持人处理相关事务等。如果双方能够达成一致，可以签订书面协议，明确双方的权利和义务，以及代持关系的终止方式和时间等。
通过法律途径解决：
- 法律背景：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来解决。根据《民法典》的相关规定，您可以通过起诉要求代持人履行代持协议，或者要求确认房屋的实际产权归属。在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定，对案件进行审理并作出判决。
- 建议：
- 收集证据：在起诉前，您需要收集充分的证据来证明房屋的实际产权归属以及代持关系的存在。这些证据可能包括代持协议、购房合同、付款凭证、房屋使用证明等。
- 起诉要求：根据您的具体需求，您可以选择起诉要求代持人继续履行代持协议（如果代持人无正当理由拒绝履行），或者起诉要求确认房屋的实际产权归属（如果代持人否认您的实际产权）。
- 诉讼风险：需要注意的是，诉讼过程可能较为漫长且复杂，且存在一定的风险。因此，在决定起诉前，您需要充分评估自己的诉讼能力和风险承受能力。
考虑房屋过户：
- 法律背景：如果代持人同意，且符合相关法律法规的规定，您可以将房屋过户到自己或指定的第三人名下。这样，您就可以直接成为房屋的法律上的所有权人，无需再依赖代持关系。
- 建议：
- 过户条件：在过户前，您需要确保自己符合购房资格（如限购政策等），并准备好相关的过户材料。
- 过户流程：过户流程可能因地区而异，但一般包括签订过户协议、缴纳税费、办理过户登记等步骤。您可以咨询当地的房地产管理部门或律师，了解具体的过户流程和要求。
- 风险防范：在过户过程中，您需要注意防范风险，如确保过户协议的合法性和有效性、及时缴纳税费等。同时，您也可以考虑聘请专业的律师或房地产经纪人协助办理过户手续，以确保过户的顺利进行。
在处理房屋代持人不想继续代持的问题时，您还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：无论采取哪种方式解决问题，都需要保持冷静和理性，避免情绪化的决策和行为。
- 尊重法律程序：如果需要通过法律途径解决问题，需要尊重法律程序，按照法律规定的时间和要求提交相关材料和证据。
- 寻求专业帮助：如果您对法律程序或相关法律法规不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。我可以为您提供专业的法律咨询和代理服务，帮助您更好地解决问题。
希望以上建议能对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。