若已被起诉且案件进入执行阶段，核心处理步骤如下：

1. 立即核实执行依据与执行内容
   首先需确认执行依据（如判决书、调解书、仲裁裁决等）是否已生效，以及执行内容（如支付金额、履行义务等）是否准确。若对执行依据有异议（如未收到文书、超过上诉期未生效等），可在收到执行通知后10日内向执行法院提出执行异议（《民事诉讼法》第232条），要求裁定中止执行。

2. 主动履行义务或协商和解

   • 若认可执行内容：建议主动联系执行法官或申请执行人，协商履行方式（如分期支付、以物抵债等），避免被强制执行（如冻结银行账户、查封财产、限制高消费等）。
     
   • 若暂时无力履行：可申请执行和解，与申请执行人达成书面和解协议，经法院确认后中止执行。若未按和解协议履行，对方可申请恢复执行（《民事诉讼法》第237条）。

3. 针对执行行为提出异议
   若认为执行行为违法（如超标的查封、错误冻结账户、未依法送达执行通知等），可在执行程序终结前向执行法院提出书面异议（《民事诉讼法》第232条）。法院需在15日内审查并裁定，对裁定不服可申请复议。

4. 申请再审或撤销原生效文书（针对原判决错误）
   若认为原判决、裁定存在错误（如证据不足、程序违法等），可在知道或应当知道权益受损之日起6个月内向上一级法院申请再审（《民事诉讼法》第207条）。再审期间原则上不停止执行，但可提供担保申请中止执行。

5. 应对强制执行措施

   • 财产被查封/冻结：若认为查封财产超出执行标的，可提出异议；若需解封，需履行义务或提供等值担保。
     
   • 被限制高消费/纳入失信名单：履行义务后可申请解除限制；若因特殊原因需临时解除，可向法院申请单次通行许可。
     
   • 被司法拘留/罚款：若认为处罚违法，可向上一级法院申请复议。

关键提醒：

• 执行阶段时间紧迫，收到执行通知后务必立即行动，避免因拖延导致财产被快速处置。
  
• 所有异议、和解协议需书面提交并留存证据，口头沟通无效。
  
• 若对法律程序不熟悉，建议委托律师协助处理，避免因操作失误丧失权利。
  

如有具体案件细节（如执行依据类型、财产状况等），可进一步说明，我会为你分析具体应对方案。