下班途中路上自己摔伤，通常情况下不算工伤，但在特定情况下可能例外。以下是对这一问题的详细分析：
一、通常情况下的工伤认定
根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中受到特定类型的伤害时，可以认定为工伤。这些特定类型的伤害主要包括：
非本人主要责任的交通事故：职工在上下班途中，于合理的时间与路线内，若遭受非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害，应当认定为工伤。这意味着，如果职工在下班路上因交通事故受伤，且该事故不是由职工本人主要责任导致的，那么该职工有权申请工伤认定。
自己摔伤的情况：自己摔伤往往被视为是职工个人未能注意自身安全所导致的，属于个人责任范畴。它不属于“非本人主要责任的交通事故”或其他法律规定的工伤认定情形。因此，在通常情况下，下班途中自己摔伤不能被认定为工伤。
二、特殊情况下的工伤认定
尽管通常情况下自己摔伤不算工伤，但也存在一些特殊情况，这些情况下有可能被认定为工伤：
第三方责任导致摔伤：如果下班途中，因道路施工、路面塌陷等特殊情况导致职工摔伤，并且这些特殊情况是由第三方责任造成的，职工本人不承担主要责任，那么在这种情况下，结合实际情况和相关部门的认定，有可能将此类伤害视为工伤。
用人单位设施或设备存在安全隐患：若职工在上下班途中，因用人单位的设施或设备存在安全隐患（如路面不平、照明不足等）导致摔跤受伤，并且符合其他工伤认定条件（如工作时间、工作地点等），则也有可能被认定为工伤。这种情况下的工伤认定相对复杂，需要由劳动保障行政部门结合具体实际情况进行专业判断。
三、法律建议
及时收集证据：如果在下班途中摔伤，应尽可能收集相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以备后续申请工伤认定或民事诉讼之用。
咨询专业意见：对于是否构成工伤以及如何申请工伤认定等问题，建议及时向我咨询，我可以根据具体情况提供详细的法律分析和指导。
关注时效问题：申请工伤认定有一定的时效限制，因此应在规定时间内及时提出申请，以免错过时机。
综上所述，下班途中路上自己摔伤在通常情况下不算工伤，但在特定情况下可能例外。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。