您好，关于您提出的“撞了网约车要赔停运损失费吗，是保险赔吗”这一问题，我将为您详细解答。
首先，撞了网约车导致其停运，您确实可能需要赔偿停运损失费。这是因为网约车作为从事旅客运输的经营性车辆，其停运期间无法正常运营，会产生相应的经济损失。根据《中华人民共和国民法典》以及《最高人民法院关于审理道路交通事故损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，因道路交通事故造成的经营性车辆无法从事相应经营活动所产生的合理停运损失，当事人有权请求侵权人赔偿。
接下来，我们谈谈保险是否赔付停运损失费的问题。这主要取决于您所购买的保险类型以及保险合同的具体约定：
交强险：交强险主要赔偿交通事故中造成的第三方人身伤亡和直接财产损失。对于网约车的停运损失这种间接损失，交强险通常是不负责赔偿的。
商业三者险：商业三者险的赔付则取决于保险合同的具体约定。如果保险合同中明确将停运损失列为免责范围，那么保险公司是不承担赔偿责任的。但是，如果投保人在投保时特别约定将间接损失纳入赔偿范围，或者保险合同没有明确排除停运损失，那么保险公司则可能需要在责任限额内赔偿停运损失。
在确定停运损失的具体数额时，应考虑停运时间、运营成本、市场价值及预期收益等因素。网约车一方需要提供相关证据，如运营流水记录、租赁合同等，以证明其正常运营期间的收入情况及因事故导致的停运时间，从而合理计算出停运损失金额。
如果双方对赔偿数额有争议，可以首先尝试通过友好协商或调解解决。如果协商不成，受损方可以依法向法院提起诉讼，由法院依据具体情况进行判决。在诉讼过程中，受损方需要提供充分证据来证明停运损失的实际存在及具体数额。
最后，我想提醒您，在处理此类纠纷时，建议双方保持冷静，理性协商。如果可能的话，可以寻求专业的法律帮助，以确保您的权益得到妥善维护。希望这些解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。