你目前面临的情况非常严峻，可能涉及多个违法犯罪问题，需要立即采取正确措施应对，否则将承担严重的法律后果。以下从不同角度为你详细分析：

法律定性角度

1. 赌博相关违法性
   • 在中国，参与赌博以及为赌博提供条件（如在赌场放水，本质上是向赌博参与者提供资金用于赌博）都是明确违法的行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
   • 如果情节更为严重，构成犯罪的，将依据《中华人民共和国刑法》第三百零三条以赌博罪追究刑事责任。一般处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
2. 借款纠纷角度
   • 你向朋友借了30万，从民事法律关系来看，你们之间形成了借款合同关系。但如果朋友在借款时并不知晓你借款的用途是用于违法犯罪活动（在赌场放水），一旦朋友发现，他有权主张借款合同无效。根据相关法律规定，出借人事先知道或者应当知道借款人借款用于违法犯罪活动仍然提供借款的，借款合同无效。合同无效后，因该合同取得的财产，应当予以返还。

应对措施角度

1. 积极配合调查
   • 如果已经被起诉或者面临相关部门的调查，一定要积极配合，如实陈述事实。不要试图隐瞒或者编造谎言，否则可能会加重你的法律责任。如实交代可以体现你的认罪态度，在后续的量刑等方面可能会起到一定的从轻作用。
2. 主动退赃退赔
   • 如果你在赌场放水过程中获得了非法利益，应该主动退赃退赔。这不仅可以减少受害者的损失，也能在一定程度上表明你认识到自己的错误，有悔改的表现，对于减轻法律处罚有帮助。
3. 寻求专业帮助
   • 鉴于这种情况涉及刑事和民事多个法律领域，建议你尽快委托专业的律师为你提供法律帮助。律师可以根据具体案情，为你制定合适的辩护策略，维护你的合法权益。例如，在刑事辩护方面，律师可以争取为你从轻、减轻处罚或者争取缓刑等；在民事方面，如果涉及借款合同纠纷，律师可以帮你处理相关法律事务，尽量减少你的经济损失。

后续影响角度

1. 刑事处罚影响
   • 一旦被认定构成犯罪，除了可能面临有期徒刑、拘役或者管制等自由刑外，还会被判处罚金。这将对你的个人声誉、未来就业、生活等方面产生极大的负面影响。例如，一些职业对有犯罪记录的人是有限制的，你可能会因此失去一些工作机会。
2. 民事赔偿影响
   • 如果朋友主张借款合同无效并要求你返还借款，你需要承担返还借款的责任。如果因为你在赌场放水的行为给朋友造成了其他损失，你还可能需要承担相应的赔偿责任。

你一定要重视这个问题，尽快采取上述措施来应对可能面临的法律风险。如果你还有其他疑问或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。