如果不还朋友钱，被朋友告到法院，对自己可能会产生以下几方面的影响：

1. 法律判决与强制执行：

   • 一旦朋友将你告上法院，法院会根据双方提供的证据和法律规定进行审理，并作出判决。如果判决你偿还债务，而你未在规定期限内履行，朋友有权向法院申请强制执行。
   • 强制执行可能包括查封、扣押、拍卖你的财产（如房产、车辆、存款等）以偿还债务，甚至可能影响你的信用记录，导致你在未来的金融活动中受到限制。

2. 信用受损：

   • 未能按时偿还债务，不仅可能面临法律判决，还会对你的个人信用造成严重影响。在现代社会，信用记录对于个人的经济生活至关重要，它关系到贷款、信用卡申请、租房、就业等多个方面。
   • 一旦信用受损，你可能在未来的经济活动中遇到诸多困难，甚至可能被列入失信被执行人名单，即“老赖”名单，这将进一步限制你的高消费行为，如乘坐飞机、高铁等。

3. 社会关系紧张：

   • 借钱不还的行为很可能破坏你与朋友之间的信任和友谊，导致关系紧张甚至破裂。这种社会关系的损失往往难以用金钱衡量，且可能对你的心理健康产生负面影响。
   • 此外，如果此事在社交圈中传开，还可能对你的声誉造成损害，影响你在他人心目中的形象和地位。

4. 额外费用支出：

   • 如果案件进入诉讼程序，你可能需要承担诉讼费用、律师费用等额外支出。这些费用可能因案件复杂程度和律师收费标准而有所不同，但无疑会增加你的经济负担。
   • 如果判决你偿还债务并支付利息或违约金，你还需要承担这些额外的经济责任。

针对以上影响，我给出以下建议：

• 积极沟通协商：在朋友将你告上法院之前，尽量与朋友进行积极沟通协商，寻求达成和解或制定还款计划的可能性。这有助于维护双方的关系，并避免法律纠纷的发生。
• 履行还款义务：如果确实存在债务关系，且有能力偿还，应尽快履行还款义务。这不仅可以避免法律纠纷和信用受损，还能维护你的个人声誉和人际关系。
• 寻求法律帮助：如果你对债务关系存在争议或无法自行解决纠纷，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护合法权益并降低风险。

总之，不还朋友钱并被告到法院会对自己产生多方面的负面影响。因此，建议你在面对债务问题时保持诚信和负责任的态度，积极沟通协商并履行还款义务。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。