在红娘店签了合同后反悔，能否解除合同或要求退款，需根据合同条款、履行情况及法律规定综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 合同是否具备解除的法定或约定条件

• 法定解除权：根据《民法典》第五百六十三条，若红娘店存在以下情形，你有权解除合同并要求退款：
  • 未按约定提供服务（如未安排相亲、服务内容与合同不符）；
  • 存在欺诈行为（如虚构会员信息、夸大服务效果）；
  • 迟延履行主要义务，经催告后仍未履行。
• 约定解除权：检查合同中是否约定了解除条件（如“服务期未满可随时退款”）。若有，可直接依据合同主张权利。

建议：立即核对合同条款，收集红娘店未履约或违约的证据（如聊天记录、服务记录、付款凭证等），作为后续维权依据。

2. 合同性质是否影响解除权

• 若合同属于委托合同（如你委托红娘店代为寻找相亲对象），根据《民法典》第九百三十三条，你有权随时解除合同，但需赔偿红娘店因解除造成的合理损失（如已产生的服务成本）。
• 若合同属于服务合同（如固定期限的会员服务），解除需符合法定或约定条件，否则可能构成违约，需承担违约金或赔偿损失。

关键点：合同名称不影响性质认定，需结合具体条款和服务内容判断。例如，若合同约定“红娘店提供3次相亲安排”，更可能被认定为服务合同；若约定“代为寻找合适对象直至成功”，则可能被认定为委托合同。

3. 反悔后的法律后果

• 无理由反悔：若合同无解除条款且红娘店无违约行为，你单方反悔可能构成违约，需按合同约定支付违约金（如合同总金额的20%-30%）。若违约金过高，可依据《民法典》第五百八十五条请求法院调整。
• 部分履行后反悔：若红娘店已提供部分服务（如安排1次相亲），你有权要求退还剩余服务费用，但需扣除已履行部分的合理费用（如单次相亲成本）。

计算公式（若需退费）：
应退费用 = 已支付费用 - （已履行服务费用 + 合理违约金）
（具体比例需结合合同约定和实际履行情况）

4. 维权途径

• 协商：优先与红娘店沟通，说明反悔原因，争取友好解除合同或减免费用。
• 投诉：若协商无果，可向当地消费者协会（12315）或市场监管部门投诉，要求调解。
• 诉讼/仲裁：若争议较大，可依据合同约定向法院起诉或申请仲裁（需注意仲裁条款的效力）。

5. 风险提示

• 避免擅自停止履行合同（如拒绝支付后续费用），否则可能被红娘店起诉要求继续履行或赔偿损失。
• 保留所有书面证据（合同、付款记录、沟通记录等），避免口头约定无据可查。

总结建议：

1. 立即核对合同条款，明确解除条件及违约责任；
   
2. 收集红娘店未履约或违约的证据；
   
3. 优先协商，协商不成再通过投诉或诉讼解决；
   
4. 若需进一步分析合同性质或计算退费金额，可直接向我咨询，我会结合具体条款为你详细解答。