结论：针对您提出的“自己的五荒地让别人抢了怎么办”的问题，这涉及到农村土地承包经营权及土地权益保护的问题，我将从法律途径、证据收集、协商调解、行政投诉以及预防措施等多个角度为您详细分析。

1. 法律途径：

   • 确认土地权属：首先，您需要确认自己对这块五荒地的承包经营权是否合法有效，包括查看土地承包合同、土地承包经营权证等相关文件。如果确认无误，那么他人抢占您的土地即构成侵权。
   • 提起诉讼：根据《中华人民共和国农村土地承包法》及相关法律法规，您可以向人民法院提起诉讼，要求侵权人停止侵害、排除妨碍、返还土地，并赔偿因此造成的损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明自己对土地的合法承包经营权以及侵权人的侵权行为。

2. 证据收集：

   • 土地承包文件：收集土地承包合同、土地承包经营权证等证明您对土地合法承包经营权的文件。
   • 侵权证据：收集侵权人抢占土地的证据，如现场照片、视频、证人证言等。这些证据将有助于证明侵权人的侵权行为以及您因此遭受的损失。

3. 协商调解：

   • 尝试协商：在提起诉讼之前，您可以尝试与侵权人进行协商，寻求和解。通过协商，双方可以达成协议，如侵权人停止侵害、返还土地并赔偿损失等。
   • 调解机构介入：如果协商无果，您可以寻求当地农村土地承包仲裁委员会或人民调解委员会等调解机构的介入，帮助双方达成调解协议。

4. 行政投诉：

   • 向相关部门投诉：如果侵权行为涉及违法违规行为，如非法占用土地、破坏土地资源等，您可以向当地国土资源部门、农业部门等相关行政部门进行投诉。这些部门将依法对侵权行为进行调查处理。

5. 预防措施：

   • 加强土地管理：为了避免类似事件再次发生，您应加强对土地的管理和保护，如设置围栏、定期巡查等。
   • 完善合同条款：在签订土地承包合同时，应明确约定双方的权利义务、违约责任等条款，以便在发生纠纷时能够有据可依。

后续行动建议：

• 在采取任何行动之前，请确保您已经充分了解了相关法律法规和政策规定，并咨询了专业人士的意见。
• 如果您决定提起诉讼或进行行政投诉，请务必在法定时限内进行，以免错过维权时机。
• 在处理纠纷过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激行为导致矛盾升级。

法律背景：

• 根据《中华人民共和国农村土地承包法》的规定，农村土地承包经营权受法律保护，任何组织和个人不得侵犯。
• 侵权人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。

如果您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议和指导。