结论：发抖音记录生活本身并不违法，但具体是否违法需根据记录的内容、方式以及是否侵犯他人合法权益等因素综合判断。
一、不违法的情形
内容合法且不侵犯他人权益：
- 如果你在抖音上记录的是自己的日常生活，且内容不涉及他人隐私、名誉权等合法权益，那么这种行为是完全合法的。例如，分享自己的旅行经历、美食体验、健身成果等，都是被允许的。
获得他人明确同意：
- 如果你在记录生活中涉及到了他人，比如与朋友一起出游、聚会等，并且你已经获得了这些朋友的明确同意，将他们的形象或言论发布到抖音上，那么这种行为也是合法的。
二、可能违法的情形
侵犯他人隐私权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 具体表现：如果你在抖音上记录生活时，未经他人同意就公开了他们的私人信息，如家庭住址、电话号码、情感经历等，就可能构成对他人隐私权的侵犯。被侵权人有权要求你停止侵害、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失。
侵犯他人名誉权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 具体表现：如果你在抖音上记录生活时，对他人进行了不实的指责或诽谤，导致他人社会评价降低，就可能构成对他人名誉权的侵犯。被侵权人可以依法要求你承担相应的民事责任，情节严重者还可能面临治安处罚甚至刑事处罚。
违反其他法律法规：
- 除了隐私权和名誉权外，如果你在抖音上记录生活时还涉及到了其他违法行为，如传播淫秽物品、散布谣言等，那么这种行为也是违法的，并可能受到相应的法律制裁。
三、建议与总结
- 谨慎记录：在记录生活时，要谨慎选择记录的内容和方式，避免侵犯他人的合法权益。
- 获得同意：如果记录中涉及到了他人，最好事先获得他们的明确同意，以避免不必要的法律纠纷。
- 遵守法律：无论记录什么内容，都要遵守国家的法律法规，不传播违法信息，不进行违法活动。
如果你在发抖音记录生活时遇到了任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出专业的法律建议。