结论：诉状已经移交到立案庭后，您是可以进行催促的，但需注意催促的方式和限度，同时了解立案的流程和时间规定，以便更有效地推进案件进展。

详细分析：

1. 催促的合法性：

   • 在诉状已经移交到立案庭后，您作为当事人有权了解案件的进展情况，并催促法院尽快立案。这是您的合法权益，法院应当予以尊重和回应。

2. 催促的方式：

   • 电话沟通：您可以拨打立案庭的电话，询问案件的受理情况，并表达您希望尽快立案的意愿。在沟通时，请保持礼貌和耐心，避免给法院工作人员带来不必要的压力。
   • 现场咨询：如果您方便，也可以亲自前往立案庭，与工作人员面对面沟通。这样更能直观地了解案件进展，并表达您的诉求。
   • 书面催促：在必要时，您还可以向立案庭提交书面催促函，详细说明您的情况和诉求，请求法院尽快立案。

3. 立案的流程和时间：

   • 立案审查：立案庭在收到诉状后，会进行立案审查，包括核对诉状内容、审查证据材料等。这个过程可能需要一定的时间，具体取决于案件的复杂程度和法院的工作效率。
   • 立案决定：经过审查后，立案庭会作出是否立案的决定。如果决定立案，会通知您缴纳诉讼费用，并安排开庭时间；如果决定不予立案，会告知您不予立案的理由，并退还诉状和相关材料。
   • 时间规定：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，法院在收到诉状后，应当在七日内决定是否立案。但实际操作中，由于案件数量、法院工作效率等因素，立案时间可能会有所延长。

4. 催促的限度：

   • 虽然您有权催促法院尽快立案，但也要尊重法院的工作流程和规定。避免过度催促或采取不当方式催促，以免给法院工作人员带来困扰或影响案件的正常审理。

建议：

• 在催促时，请保持冷静和理性，避免情绪化表达。
• 了解并尊重法院的工作流程和规定，不要提出不合理的要求。
• 如果您对立案进展有疑问或不满，可以及时向法院的监督部门或上级法院反映情况。

后续行动：

• 如果您在催促过程中遇到任何问题或困难，可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况和法律规定，为您提供专业的法律建议和帮助。
• 同时，您也可以关注法院的官方网站或公告栏，了解案件的最新进展和开庭时间等信息。