结论：仅凭老婆出轨的录音，一般不能直接“告男方”（这里假设“男方”指的是与您老婆有不正当关系的第三方），但录音可以作为证据在离婚诉讼中支持您主张对方存在过错，进而在财产分割、子女抚养权争取以及损害赔偿请求等方面获得更有利的法律地位。以下从不同角度为您详细分析：
一、录音证据的法律效力
证据形式合法性：录音作为证据，其合法性主要取决于获取方式是否合法。如果录音是在不侵犯他人合法权益（如非法窃听、偷拍等）的情况下取得的，那么该录音通常具有法律效力，可以作为证明案件事实的依据。
证据内容相关性：录音内容必须与案件事实具有直接关联性，能够证明您老婆存在出轨行为。如果录音内容清晰、明确，能够反映您老婆与第三方存在不正当关系，那么该录音将具有较强的证明力。
二、离婚诉讼中的过错认定与赔偿
过错认定：在离婚诉讼中，如果一方存在重婚、与他人同居等过错行为，另一方可以主张对方存在过错，并要求法院在财产分割、子女抚养权等方面给予自己更有利的判决。虽然单纯的出轨行为（未达到重婚或同居程度）在法律上可能不直接构成过错，但录音证据可以辅助证明对方存在不忠行为，影响法院对案件事实的认定。
损害赔偿请求：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因一方过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这里的“过错”包括重婚、与他人同居等严重违反夫妻忠实义务的行为。虽然出轨行为可能不直接等同于这些严重过错，但如果录音证据能够证明对方存在持续的、严重的出轨行为，且该行为对您的精神造成了严重损害，您仍有可能在离婚诉讼中主张损害赔偿。不过，具体能否获得赔偿以及赔偿数额的确定，需要法院根据案件具体情况进行裁量。
三、对第三方的法律责任
一般情况：在一般情况下，您不能直接“告男方”（即第三方）要求其承担法律责任。因为出轨行为主要涉及的是夫妻之间的忠实义务问题，而第三方与您之间并不存在直接的合同关系或侵权关系。
特殊情况：如果第三方与您老婆以夫妻名义共同生活（即构成重婚），或者明知您老婆已婚仍与其同居并造成严重后果（如破坏军婚等），那么您可能可以根据相关法律规定向第三方主张法律责任。但这种情况需要充分的证据支持，且涉及的法律程序较为复杂。
四、建议与行动
收集更多证据：除了录音外，您还可以尝试收集其他证据来支持您的主张，如短信、聊天记录、照片、视频等。这些证据可以相互印证，形成完整的证据链。
咨询专业律师：在离婚诉讼中，证据的收集、整理和呈现都需要专业的法律知识和技能。因此，我建议您咨询一位专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。
保持冷静与理性：面对出轨等家庭变故时，保持冷静与理性至关重要。不要采取过激行为或非法手段来解决问题，以免给自己带来不必要的法律麻烦。
如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。