结论前置：判决书下来一个月了对方不执行，您当然可以和对方沟通，尝试通过友好协商的方式解决执行问题。不过，若沟通无果，您还可以考虑采取其他法律措施来维护自己的权益。
详细分析：
沟通协商：
- 法律背景：在法律程序中，判决书的执行是当事人的义务，但并非所有当事人都会主动履行。因此，与对方进行沟通，了解其不执行的原因，并尝试通过协商达成执行协议，是一种既合法又高效的方式。
- 建议：您可以主动联系对方，表达您的诉求和期望，同时倾听对方的困难和顾虑。在协商过程中，您可以提出一些灵活的执行方案，如分期付款、提供担保等，以促成双方的和解。
申请强制执行：
- 法律背景：如果沟通无果，您有权向法院申请强制执行。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，判决、裁定和其他法律文书指定的期间，当事人不履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。
- 流程：
- 准备申请材料：包括判决书、执行申请书、身份证明等。
- 提交申请：将申请材料提交至有管辖权的人民法院。
- 法院审查：法院将对您的申请进行审查，符合条件的将立案执行。
- 执行措施：法院可以采取查封、扣押、冻结、拍卖等措施，强制对方履行义务。
- 建议：在申请强制执行前，建议您先了解对方的财产状况，以便法院能够更有效地采取执行措施。
考虑其他法律途径：
- 法律背景：除了强制执行外，您还可以考虑通过其他法律途径来维护自己的权益，如提起诉讼要求对方承担违约责任、申请财产保全等。
- 建议：具体采取哪种法律途径，需要根据您的具体情况和对方的履行能力来决定。因此，在做出决定前，建议您先咨询专业律师的意见。
可能后果与注意事项：
- 沟通后果：如果沟通成功，双方可以达成执行协议，避免法律纠纷的进一步升级。但如果沟通无果，您可能需要采取更进一步的法律措施。
- 强制执行后果：一旦法院立案执行，对方将面临被查封、扣押、冻结财产等风险。同时，如果对方拒不执行判决，还可能面临被列入失信被执行人名单、限制高消费等后果。
- 注意事项：在整个过程中，您需要保留好相关证据，如判决书、沟通记录等，以便在需要时提供证明。同时，您也需要关注对方的财产状况变化，以便及时调整执行策略。
总结与建议：
判决书下来一个月了对方不执行，您首先可以尝试与对方沟通协商解决执行问题。如果沟通无果，您可以向法院申请强制执行，并考虑采取其他法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，建议您保持冷静和理性，遵循法律程序，并咨询专业律师的意见以确保自己的权益得到最大程度的保障。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。