遇到侵害依法求助主要属于法律救济途径的范畴，它涉及侵权损害赔偿和刑事案件中的被害人权益保护等多个方面。以下从不同角度为你详细分析：
侵权损害赔偿角度：
- 当个人或组织的合法权益受到不法侵害，造成损害时，受害者有权依法要求侵权者承担侵权责任，包括赔偿损失、恢复原状等。
- 依法求助在此情境下，意味着受害者可以通过法律途径，如提起民事诉讼，来维护自己的合法权益，要求侵权者进行赔偿。
- 例如，在交通事故中，如果受害者因对方的过错而受伤，可以依法要求对方赔偿医疗费、误工费等损失。
刑事案件被害人权益保护角度：
- 在刑事案件中，如果受害者因犯罪行为而遭受损害，他们不仅有权要求犯罪者承担刑事责任，还有权在刑事诉讼过程中提出附带民事诉讼，要求犯罪者赔偿经济损失。
- 依法求助在此包括向公安机关报案、配合侦查机关调查取证、在刑事诉讼中行使自己的诉讼权利等。
- 例如，在故意伤害案件中，受害者可以报案，要求公安机关立案侦查，并在刑事诉讼过程中提出附带民事诉讼，要求犯罪者赔偿医疗费、护理费等费用。
法律救济途径的具体操作：
- 报案与立案：受害者应首先向公安机关报案，提供相关证据和线索，以便公安机关立案侦查。
- 配合调查：在侦查过程中，受害者应积极配合侦查机关的工作，提供必要的协助和证据。
- 行使诉讼权利：在刑事诉讼过程中，受害者有权行使自己的诉讼权利，如申请回避、提出附带民事诉讼等。
- 寻求法律援助：如果受害者经济困难或无法自行维护自己的合法权益，可以向当地的司法局申请法律援助，获得专业的法律帮助。
在遇到侵害时，依法求助是维护自己合法权益的重要途径。无论是侵权损害赔偿还是刑事案件中的被害人权益保护，都需要受害者积极行使自己的法律权利，通过法律途径来解决问题。如果你或你身边的人遇到了类似的情况，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。