面对信用卡逾期后银行催债公司（或催收人员）的应对，确实需要采取一系列合理且合法的策略来保护自己的权益并积极解决问题。以下是一些详细且深入的应对建议：

一、保持冷静与理性，明确自身权益

• 避免情绪化：接到催收电话或面对催收人员时，首先要保持冷静，不要被对方的言辞激怒或恐吓。记住，任何形式的暴力或不当催收都是违法的。
• 了解权益：明确自己作为债务人的合法权益，包括不受暴力催收、不被泄露个人信息、不被骚扰等。这些权益是受到法律保护的。

二、积极沟通，表明还款意愿

• 主动联系银行：在逾期后，尽快主动联系发卡银行，说明自己的经济状况和还款困难。诚实地表达你的还款意愿，并寻求银行的帮助和理解。
• 协商还款计划：与银行协商制定一个可行的还款计划，如分期偿还、延长还款期限等。这不仅能减轻你的还款压力，还能表现出你的诚意和合作态度。

三、核实催收人员身份与信息

• 要求提供身份信息：在接听催收电话或面对催收人员时，有权要求对方提供姓名、工号及所属机构等信息，并进行核实。这有助于你确认对方的身份和合法性。
• 警惕虚假信息：对于声称来自银行或其他金融机构的催收人员，要仔细甄别其身份和信息的真实性。不要轻易相信陌生人的言辞，防止上当受骗。

四、全面收集并保留相关证据

• 记录通话内容：在与催收人员的沟通过程中，注意保留通话记录、短信、微信聊天记录等证据。这些证据在后续维权过程中可能起到关键作用。
• 保存书面材料：如果收到催收函件或其他书面材料，务必妥善保存。这些材料也是你维权的重要依据。
• 拍摄视频资料：如催收人员上门有过激行为，可用手机拍摄视频记录现场情况。这有助于你证明催收人员的违法行为。

五、采取法律手段保护自身权益

• 咨询专业律师：如果遇到暴力催收、威胁恐吓等违法行为，可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和应对措施。律师可以为你提供专业的法律建议和帮助。
• 向相关部门投诉：可以向中国银保监会、中国互联网金融协会等相关部门投诉举报催收人员的违法行为。这些部门会对此类问题进行调查和处理。
• 报警处理：在遭受严重暴力或恐吓时，应立即报警，并向警方提供详细证据和信息。警方会依法处理此类违法行为，保护你的安全。

六、努力增加收入，优先还款

• 开源节流：尽可能增加收入来源，减少不必要的开支。这有助于你为还款创造更多可能性，减轻经济负担。
• 优先处理高息债务：如果有多个债务，应优先处理利率较高的债务。这可以减少你的利息支出，降低还款成本。

七、避免逃避责任，积极面对问题

• 不更换联系方式：不要为了躲避催收而更换手机号码或住址。这可能会被视为恶意逃避债务，对你的信用记录造成更严重的影响。
• 积极面对问题：正视自己的债务问题，积极寻求解决方案。与银行保持沟通，表达还款意愿，并努力履行还款计划。

总之，面对信用卡逾期后银行催债公司的应对，关键在于保持冷静、积极沟通、收集证据、采取法律手段保护自身权益，并努力增加收入、优先还款。同时，避免逃避责任，积极面对问题，才能逐步解决债务困境。