面对信用卡逾期一直被催收的情况，您可以按照以下步骤来积极应对和解决：
一、保持冷静与积极沟通
冷静应对：接到催收电话或信息时，请保持冷静，不要因为情绪激动而做出不理智的回应。逃避或抵触催收只会让问题更加复杂。
主动沟通：尽快与银行或催收公司取得联系，主动说明您的还款意愿和当前面临的实际困难。及时沟通有助于建立信任，避免误解和不必要的纠纷。
二、了解自身权利与义务
熟悉法规：仔细查阅信用卡领用合约和相关法律法规，明确自己在逾期情况下的权利和义务。例如，催收人员不得在非工作时间进行催收，也不得对无关第三人进行骚扰。
保留证据：在与银行和催收人员沟通的过程中，务必保留好相关证据，如通话记录、短信、邮件等。这些证据在后续可能用于投诉或维权。
三、核实催收身份与逾期详情
确认身份：在与催收人员沟通时，要求对方提供工作证件、所属公司等信息，以确认其身份真实性，避免遭遇诈骗。
了解详情：核实逾期的具体金额、逾期天数以及产生的费用，确保自己对账单和交易记录有清晰的了解。
四、制定并执行还款计划
合理规划：根据自己的收入和支出情况，制定一个切实可行的还款计划。优先偿还信用卡欠款，以避免利息和滞纳金的不断累积。
申请分期或最低还款：如果无法按时足额还款，可以向银行申请分期还款或按照最低还款额还款。虽然选择最低还款额后剩余未还部分会产生利息，但可以避免逾期记录对个人信用造成更严重的影响。
协商个性化还款：在特殊情况下，如失业、突发疾病等，可以与银行协商达成个性化分期还款协议。根据相关规定，最长可以分60期还款。
五、协商减免与避免再次逾期
尝试协商减免：在某些情况下，您可以与银行协商减免部分滞纳金或利息。这需要您具备良好的沟通技巧和合理的理由。
确保按时还款：为了避免再次逾期，您可以设置自动还款提醒或者手动记录还款日期。同时，合理规划财务，避免不必要的消费导致资金紧张。
六、寻求专业帮助
如果您面临严重的财务困境，无法与银行达成协议，或者遇到非法催收行为，可以考虑寻求专业的法律帮助。律师可以帮助您评估财务状况，提供法律建议，并可能与银行进行协商以达成更有利的还款安排。
总结：面对信用卡逾期催收，关键在于积极面对、及时沟通，并了解自己的权利和义务。通过制定并执行合理的还款计划，协商减免部分费用，以及寻求必要的法律帮助，您可以有效解决逾期问题，维护个人信用记录。同时，也要时刻牢记信用的重要性，努力避免再次逾期。