当银行将负债人和担保人一同起诉时，作为担保人，您确实需要采取一系列积极且有条理的措施来维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的应对策略：

一、迅速签收法律文书并寻求专业法律咨询

首先，您需要确保及时签收银行提交的起诉状及相关法律文书，并仔细阅读其中的内容，特别是银行的诉讼请求、担保责任范围、债务金额以及合同的基本情况。同时，务必注意传票上的开庭时间和地点，以免错过庭审。紧接着，您应立即联系一位经验丰富的律师，咨询您的法律权益和可能的应对策略。律师的专业指导将对您后续的行动至关重要。

二、全面收集证据与材料

接下来，您需要开始搜集所有与借款和担保有关的文件，包括但不限于担保合同、借款合同、还款记录以及与银行、借款人之间的沟通记录。这些材料将作为您了解案情和后续应对的重要证据。请确保这些材料的完整性和真实性，以便在庭审中能够有力地支持您的观点。

三、仔细审查担保合同

在收集完证据后，您需要仔细审查担保合同，特别是要确定担保的类型（是一般保证还是连带责任保证）以及担保的具体范围（如主债权、利息、违约金等）。这将直接影响您在案件中的责任承担方式。如果是一般保证，您享有先诉抗辩权，即仅在债务人不能履行债务时才承担责任；而如果是连带责任保证，债权人则可以直接请求您承担责任。

四、分析是否存在免责事由

在审查担保合同的同时，您还需要分析是否存在可能使您免责的情形。例如，担保合同是否存在法定无效情形（如主合同无效、受欺诈胁迫等）、债权人是否在保证期间内主张权利（否则您可能免责）以及主合同变更是否未经您书面同意（这可能影响您的责任）。

五、积极与银行及借款人沟通

在律师的协助下，您可以尝试与银行进行协商，制定合理的还款计划或寻求和解。同时，您也应与借款人保持沟通，督促其积极还款，并了解其还款能力和意愿。如果借款人有能力但不愿还款，您可能需要考虑通过法律途径追偿。

六、准备证据并按时参加庭审

在庭审前，您需要根据收集的材料整理出有利证据，并按关联性和证明力进行排序。庭审时，请准时参加并遵守法庭纪律，认真听取各方陈述，有针对性地发表观点。在举证环节，按要求出示证据并进行说明。

七、承担担保责任后行使追偿权

如果法院最终判决您承担担保责任，您在履行责任后有权向借款人追偿。请务必保存好承担责任的证据（如还款凭证），以便后续追偿使用。

总之，面对银行的起诉，作为担保人您应保持冷静并积极应对。在整个过程中，律师的专业指导和支持将是您不可或缺的助力。希望这些建议能对您有所帮助。