当中信信用卡发生逾期，且您希望与银行协商仅偿还本金时，以下是一套详细且有序的步骤和建议，帮助您更有效地与银行沟通并解决逾期问题：
一、前期准备与自我评估
全面梳理财务状况：
- 仔细评估您的收入、必要支出以及可用于偿还欠款的金额。
- 明确自己目前的经济状况，以便在协商时提出合理的还款方案。
深入了解合同条款：
- 仔细阅读中信信用卡的领用合约，特别是关于逾期、利息、滞纳金及还款的相关规定。
- 这将帮助您了解银行在逾期情况下的权利和义务，为协商提供法律依据。
二、主动与银行建立联系
选择合适的沟通方式：
- 您可以拨打中信银行信用卡客服电话（如400-889-5558）或亲自前往银行柜台。
- 明确表达您的逾期情况及协商意愿，让银行了解您的需求。
诚恳说明逾期原因：
- 向银行详细阐述您逾期的原因，如失业、疾病等不可抗力因素。
- 强调您并非恶意逾期，并展示强烈的还款意愿。
三、提出减免利息的申请
阐述合理理由：
- 结合您的实际困难，详细说明为何需要银行减免利息。
- 强调利息累积对您的还款压力造成的负面影响，以及您希望仅偿还本金的迫切需求。
提交证明材料：
- 根据银行的要求，准备并提交相关证明材料，如失业证明、医院诊断书等。
- 这些材料将有助于银行了解您的实际情况，增加协商的成功率。
争取停息挂账（如适用）：
- 如果您的经济状况确实非常困难，可以向银行申请停息挂账。
- 这意味着在一段时间内暂停计算利息，您只需偿还本金。但请注意，已产生的利息费用可能需要处理。
四、协商还款方案并签订协议
灵活协商还款计划：
- 根据您的欠款金额和自身经济能力，与银行协商合理的分期期数及还款金额。
- 提出一个既能让您承受得起，又能让银行接受的还款方案。
签订书面还款协议：
- 一旦银行同意减免利息或达成其他还款安排，务必要求银行提供书面协议。
- 协议中应明确还款金额、期限、形式等关键条款，以确保双方的权益得到保障。
五、严格履行协议并维护信用
按时还款：
- 严格按照协议约定的还款计划进行还款，避免产生新的逾期记录。
- 这将有助于您逐步恢复信用记录，减少未来贷款或信用卡申请的难度。
保持诚信沟通：
- 在整个协商和还款过程中，保持与银行的诚信沟通。
- 如实反映您的经济状况及还款能力，以便银行根据实际情况调整还款计划。
六、注意事项与法律后果
避免盲目行动：
- 不要盲目相信非法务机构的承诺，以免陷入不必要的法律纠纷或经济损失。
- 始终通过正规渠道与银行进行协商和沟通。
了解法律责任：
- 如果协商不成或您拒不还款，银行有权采取法律手段追讨欠款。
- 您应了解并承担相应的法律责任，包括可能的诉讼费用、律师费用以及信用记录的损害等。
综上所述，中信信用卡逾期后协商仅偿还本金是一个需要细心准备、积极沟通与灵活协商的过程。通过遵循上述步骤和建议，您可以更有效地与银行沟通并解决逾期问题，同时维护个人信用并减少不必要的法律风险。