关于您提出的“抱养小孩成人成家后可不可以解除收养关系”的问题，这是一个涉及法律与家庭关系的严肃话题。以下是我根据相关法律法规，为您提供的详细解答：

一、解除收养关系的法律依据与途径

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，收养的子女成年后，解除收养关系并非随意可行，而是需要遵循特定的法律途径和条件。具体来说，主要有两种方式：

1. 协议解除：

   • 适用条件：收养关系当事人（即养父母与成年养子女）双方自愿同意解除收养关系，并就财产分割、生活帮助等事宜达成一致意见。
   • 办理程序：双方应共同前往民政部门，提交相关证明材料，并办理解除收养关系登记手续。

2. 诉讼解除：

   • 适用条件：当双方无法达成协议，或者存在虐待、遗弃等严重情形时，可以向人民法院提起诉讼。法院将依据具体情况，如双方关系恶化程度、收养时的约定、是否存在违法行为等，来判断是否解除收养关系。
   • 特殊情形：若养子女成年后不履行赡养义务，虐待、遗弃养父母，严重侵害养父母合法权益的，养父母有权向法院起诉要求解除收养关系。

二、解除收养关系后的法律后果

解除收养关系不仅涉及身份关系的变更，还可能涉及财产关系的处理。具体来说：

1. 身份关系方面：

   • 收养关系解除后，养子女与养父母及其他近亲属间的权利义务关系即行消除，恢复为原始的法律状态。

2. 财产关系方面：

   • 经养父母抚养的成年养子女，在养父母缺乏劳动能力又缺乏生活来源时，应当给付生活费，以保障养父母的基本生活。
   • 若因养子女成年后虐待、遗弃养父母而解除收养关系的，养父母有权要求养子女补偿收养期间支出的抚养费，以弥补其经济损失。
   • 如生父母要求解除收养关系，且非因养父母虐待、遗弃养子女所致，养父母可以要求生父母适当补偿收养期间支出的抚养费，但这一要求在养父母存在虐待、遗弃行为时将不被支持。

三、实际操作建议

1. 慎重考虑：解除收养关系是一个严肃的法律行为，涉及家庭和谐与亲情，应慎重考虑。在决定解除前，建议双方充分沟通，尝试协商解决。

2. 咨询专业律师：若协商无果，或存在虐待、遗弃等严重情形，建议及时咨询专业律师，以确保自身权益得到保护。律师将根据您的具体情况，提供针对性的法律建议。

3. 准备充分证据：在诉讼过程中，应准备充分的证据材料，如沟通记录、医疗证明、证人证言等，以支持自己的主张。这些证据将有助于法院更全面地了解案件情况，作出公正判决。

综上所述，成年后解除收养关系需遵循严格的法律规定和程序。在做出决定前，请务必慎重考虑，并咨询专业律师的意见。希望我的解答能对您有所帮助。