结论：

1. 关于是否构成高利贷：是否构成高利贷，主要取决于借款时约定的利率是否超过了法律规定的上限。若超过了，则超出部分的利息约定无效，可视为高利贷。
2. 关于借款是否受法律保护：借款本身，只要符合法律规定的条件，如双方自愿、意思表示真实、不违反法律或社会公共利益等，就是受法律保护的。但是，高利贷中超出法定利率上限的利息部分，是不受法律保护的。

详细分析：

一、关于是否构成高利贷

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，受法律保护；超出部分的利息约定无效。这里的“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月发布的一年期贷款市场报价利率（LPR）。因此，如果借款时约定的利率超过了合同成立时一年期LPR的四倍，那么超出部分的利息就可以视为高利贷，这部分利息的约定是无效的。

举例说明： 假设借款时，一年期LPR为3.85%，那么四倍就是15.4%。如果双方约定的年利率为20%，那么超出的4.6%（20%-15.4%）部分就是高利贷，不受法律保护。

二、关于借款是否受法律保护

借款行为本身，只要满足以下条件，就是受法律保护的：

1. 双方自愿：借款人和出借人都是基于自己的真实意愿进行借款和出借的，没有受到欺诈、胁迫等不正当手段的影响。
2. 意思表示真实：双方在借款合同中明确表达了借款和出借的意愿，且合同内容真实反映了双方的约定。
3. 不违反法律或社会公共利益：借款行为没有违反法律法规的强制性规定，也没有损害社会公共利益。

但是，对于高利贷部分，即超出法定利率上限的利息，是不受法律保护的。如果借款人已经支付了超出部分的利息，有权要求出借人返还；如果出借人要求借款人支付超出部分的利息，借款人可以拒绝支付，并且如果出借人因此提起诉讼，法院也不会支持其超出部分的利息请求。

建议：

1. 在借款时，双方应明确约定利率，并确保利率不超过法定上限，以避免构成高利贷。
2. 在签订借款合同时，应仔细阅读合同条款，确保合同内容真实反映了双方的约定，并且没有违反法律法规的强制性规定。
3. 如果遇到高利贷问题，借款人应及时向出借人提出异议，并保留好相关证据，如借款合同、转账记录等，以便在必要时维护自己的合法权益。

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