结论：在您老公被指控刑事诈骗，您被要求录笔录的情况下，更换手机本身并不直接违反法律规定，但需谨慎处理与案件相关的信息，并考虑更换手机可能带来的实际影响。以下是从不同角度的详细分析：

1. 法律层面：

   • 更换手机的合法性：从法律角度讲，您有权更换自己的手机，这是您的个人自由。更换手机本身并不构成违法行为，也不会直接影响您作为证人的身份或您所提供证言的效力。
   • 信息保留与提供：然而，如果您手机中存储有与案件相关的信息（如聊天记录、转账记录等），在更换手机前，您应考虑这些信息对案件的重要性。在必要时，您可能需要向办案机关提供这些信息，或者至少确保这些信息在更换手机后不会丢失，以便在需要时能够提供。

2. 实际影响层面：

   • 办案机关的调查：如果您被要求作为证人提供证言，办案机关可能会对您的手机进行检查或要求您提供手机中的相关信息。如果您已经更换了手机，且旧手机中的信息未得到妥善保存，这可能会给办案机关的调查带来困难，甚至可能影响您证言的可信度。
   • 与嫌疑人的沟通：如果您与您老公（嫌疑人）之间有通过手机进行的沟通，且这些沟通内容与案件有关，那么更换手机前，您应特别小心处理这些信息。避免在更换手机过程中或更换后，因信息丢失或泄露而给案件带来不利影响。

3. 建议与注意事项：

   • 咨询办案机关：在更换手机前，您可以考虑咨询办案机关的意见。他们可能会根据案件的具体情况，给您提供关于如何处理手机中信息的建议。
   • 妥善保存信息：如果您决定更换手机，请确保将旧手机中的所有重要信息（特别是与案件相关的信息）进行备份或保存。这样，在需要时，您能够提供这些信息以支持您的证言。
   • 避免销毁证据：重要的是要避免故意销毁或隐藏与案件相关的信息。这样的行为可能构成妨碍诉讼或伪造证据等违法行为，将给您带来严重的法律后果。

总结与进一步思考：在您老公被指控刑事诈骗，您被要求录笔录的情况下，更换手机需谨慎处理。虽然更换手机本身并不违法，但您应确保与案件相关的信息得到妥善保存和提供。如有任何疑问或担忧，建议您及时与我沟通，以便根据案件的具体情况给您提供更具体的法律建议。