结论前置：若您在诉讼中遗漏了解除合同这一诉讼请求，可以通过撰写并提交增加诉讼请求申请书来补救。以下是一份增加诉讼请求申请书的撰写指南及示例，供您参考。

一、撰写增加诉讼请求申请书的基本要点

1. 标题与称谓：

   • 标题应明确为“增加诉讼请求申请书”。
   • 称谓部分应写明受理案件的法院名称及案号，以及“申请人”和“被申请人”的准确信息。

2. 申请事项：

   • 清晰、明确地列出您希望增加的诉讼请求，即解除合同。

3. 事实与理由：

   • 详细阐述遗漏解除合同诉讼请求的原因，如因疏忽、对法律理解不足等。
   • 说明为何现在提出增加该诉讼请求的必要性，如合同已无法继续履行、对方违约等。
   • 提供相关证据或法律依据，以支持您的申请。

4. 结尾与落款：

   • 表达对法院的尊重，并请求法院依法审查并批准您的申请。
   • 申请人签名或盖章，并注明申请日期。

二、增加诉讼请求申请书示例

增加诉讼请求申请书

申请人：XXX，性别，民族，出生年月，住址，身份证号码，联系方式。

被申请人：XXX公司/个人，住址，统一社会信用代码/身份证号码，联系方式。

案由：合同纠纷

申请事项：

请求法院依法增加诉讼请求，判令解除申请人与被申请人之间签订的《XXX合同》。

事实与理由：

申请人与被申请人于XXXX年XX月XX日签订了《XXX合同》，合同约定了双方的权利与义务。然而，在合同履行过程中，被申请人存在严重违约行为（具体描述违约行为），导致合同目的无法实现。申请人因疏忽，在最初提交的诉讼请求中遗漏了解除合同的请求。

现申请人认为，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定（具体引用法条，如第五百六十三条关于合同解除的规定），被申请人已构成根本违约，合同已无法继续履行，且继续履行对申请人显失公平。因此，申请人特向法院提出增加诉讼请求的申请，请求法院依法判令解除双方签订的《XXX合同》。

为支持本申请，申请人已准备相关证据材料（如合同文本、违约证据等），并愿意在庭审中出示。

此致

XXXX人民法院

申请人（签名/盖章）：XXX

申请日期：XXXX年XX月XX日

三、注意事项

1. 及时提交：一旦发现遗漏了诉讼请求，应尽快撰写并提交增加诉讼请求申请书，以免影响案件的审理进度。
2. 证据充分：在申请书中应详细阐述事实与理由，并提供充分的证据支持，以增加法院批准申请的可能性。
3. 法律适用准确：在引用法律条文时，应确保准确无误，并符合案件实际情况。

希望以上内容能对您有所帮助。如果您在撰写过程中遇到任何问题，或有其他法律疑问，欢迎直接向我咨询。