结论：针对您提出的“离婚起诉是否需要回家”以及“老婆不愿意离婚且天天到上班地方闹”的问题，我分别给出以下解答和建议。

1. 关于离婚起诉是否需要回家

   • 法律程序角度：离婚起诉是一个法律程序，您不需要因为起诉离婚而特意“回家”处理（除非法院要求您亲自到场进行某些程序，如调解、开庭等）。起诉离婚主要是向法院提交相关证据和材料，以证明您的婚姻关系已经破裂，无法继续维持。
   • 实际操作角度：如果您目前不在户籍所在地或经常居住地，您可以选择在您目前居住地的法院提起离婚诉讼，但需要满足一定的管辖条件（如连续居住满一年等）。因此，是否需要“回家”取决于您选择在哪里提起诉讼以及法院的具体要求。

2. 关于老婆不愿意离婚且天天到上班地方闹的问题

   • 法律责任角度：
     • 骚扰行为：如果您的妻子天天到您的上班地方闹，这可能构成对您的骚扰，影响了您的正常工作和生活秩序。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，骚扰他人可能面临警告、罚款或拘留等处罚。
     • 侵犯名誉权：如果她的行为还涉及散布谣言、诽谤等，可能侵犯了您的名誉权，您可以依法要求她停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。
   • 解决建议角度：
     • 沟通协商：首先，我建议您尝试与您的妻子进行沟通协商，了解她不愿意离婚的具体原因，并尝试寻找解决问题的办法。如果双方能够达成一致，可以签订离婚协议并到民政部门办理离婚登记。
     • 寻求调解：如果沟通协商无果，您可以考虑寻求第三方调解，如社区调解委员会、人民调解组织等。调解员可以协助双方沟通，促进和解，避免矛盾进一步升级。
     • 提起诉讼并申请保护令：如果调解也无果，您可以向法院提起离婚诉讼。同时，如果她的骚扰行为严重影响了您的生活和工作，您可以向法院申请人身安全保护令，要求她停止骚扰行为。法院会根据具体情况作出裁定，并会依法执行。
     • 报警处理：如果她的骚扰行为已经构成了违法或犯罪行为（如殴打、威胁等），您可以直接向公安机关报警，由公安机关依法处理。

额外建议：

• 在处理离婚纠纷的过程中，我建议您保持冷静和理性，避免与对方发生冲突或激化矛盾。
• 同时，我建议您收集并保存好相关证据，如聊天记录、录音录像、证人证言等，以备在需要时向法院提供。

如果您在处理离婚纠纷的过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议和支持。