合同解除权的行使时间，需根据合同类型、解除事由及法律规定综合判断，具体如下：

一、法定解除权的行使时间

1. 一般规定
   根据《民法典》第五百六十四条，法定解除权行使期限为自解除权人知道或应当知道解除事由之日起一年。若法律无特别规定或当事人未约定，此期限为除斥期间，不适用中止、中断或延长。
   示例：买卖合同中，买方发现货物质量不符合约定，自验收合格后第30日知晓该事由，则需在次年同月同日前行使解除权，逾期权利消灭。

2. 特殊情形

   • 协商解除：若双方通过协商一致解除合同，解除时间以书面协议生效日为准（《民法典》第五百六十二条）。
     
   • 约定解除权：当事人可自行约定解除权行使期限，但不得短于法定最低期限（如一年）。若未约定，仍适用法定一年期限。
     
   • 不可抗力解除：因不可抗力导致合同目的无法实现时，解除权人可随时解除，但需及时通知对方（《民法典》第五百六十三条）。

二、约定解除权的行使时间

1. 合同明确约定
   若合同中已约定解除权行使期限（如“买方逾期付款超过15日，卖方有权解除合同”），则按约定执行。此类约定需符合以下条件：

   • 期限明确且合理；
     
   • 不违反法律强制性规定（如不得约定“永久保留解除权”）。

2. 未约定或约定不明
   若合同未约定解除权行使期限，且无法通过补充协议或交易习惯确定，则适用法定一年期限（《民法典》第五百六十四条第二款）。

三、解除权行使的实务要点

1. 通知义务
   解除权需通过通知方式行使，通知到达对方时合同解除（《民法典》第五百六十五条）。若未通知，直接起诉或申请仲裁的，法院或仲裁机构确认解除效力的，合同自起诉状副本或仲裁申请书副本送达对方时解除。

2. 异议期限
   对方对解除合同有异议的，可在收到解除通知后三个月内向法院起诉或申请仲裁，请求确认解除效力（《民法典》第五百六十五条）。逾期未异议的，视为认可解除。

3. 权利失效风险
   若解除权人长期不行使权利，导致对方合理信赖合同将继续履行（如已投入大量成本），法院可能以“权利失效”为由驳回解除请求。

四、法律后果

1. 合同解除时间点

   • 通知解除：通知到达对方时；
     
   • 诉讼/仲裁解除：起诉状副本或仲裁申请书副本送达对方时。

2. 后续义务
   合同解除后，双方需履行恢复原状、采取补救措施、赔偿损失等义务（《民法典》第五百六十六条）。若因违约解除，违约方仍需承担违约责任。

建议：若您面临合同解除问题，需首先核查合同条款及解除事由，明确行使期限及通知方式。如有争议，建议及时固定证据（如通知记录、对方异议等），并向我咨询具体操作方案。