针对您提出的“判三个月拘役如何办保外就医”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、保外就医的条件
根据《暂予监外执行规定》第五条，对于被判处拘役的罪犯，若满足以下条件之一，可以暂予监外执行（即保外就医）：
患有严重疾病：罪犯患有属于《保外就医严重疾病范围》的严重疾病，且需要保外就医的。这通常指的是那些病情严重，需要长期治疗或特殊医疗条件，且在监狱内无法得到有效治疗的疾病。
生活不能自理：罪犯因身体残疾或疾病等原因，生活无法自理，需要家人或专业人员照顾的。
特殊生理状况：虽然此条主要针对被判处无期徒刑的罪犯，但若拘役罪犯在服刑期间怀孕或正在哺乳自己婴儿，也可能符合保外就医的条件（不过这种情况在拘役中较为罕见）。
二、保外就医的流程
诊断、检查、鉴别程序：
- 罪犯本人或其亲属、监护人可以向监狱提出书面申请，要求进行保外就医的诊断、检查或鉴别。
- 监狱会组织对罪犯进行病情诊断、妊娠检查或生活不能自理的鉴别。这通常需要由监区提出意见，经监狱刑罚执行部门审查，并报分管副监狱长批准后进行。
- 对于患有严重疾病或怀孕需要保外就医的罪犯，监狱会委托省级人民政府指定的医院进行病情诊断或妊娠检查。
- 对于生活不能自理需要保外就医的罪犯，由监狱罪犯生活不能自理鉴别小组进行鉴别。
提请程序：
- 若罪犯符合保外就医的条件，需要由罪犯本人或其亲属、监护人提出保证人。保证人需要具备一定的资格条件，如具有完全民事行为能力、有固定的住所和收入等。
- 监狱刑罚执行部门会对保证人的资格进行审查，并告知保证人在罪犯暂予监外执行期间应当履行的义务。
- 监区人民警察会集体研究，提出提请暂予监外执行的建议，并经监区长办公会议审核同意后，报送监狱刑罚执行部门审查。
- 监狱刑罚执行部门会核实罪犯拟居住地，并可能进行进一步的调查或评估。
决定与执行：
- 经过上述程序后，监狱会作出是否暂予监外执行的决定。
- 若决定暂予监外执行，监狱会通知罪犯及其亲属、监护人，并办理相关手续。
- 罪犯在暂予监外执行期间，需要遵守相关法律法规和监管规定，接受社区矫正机构的监督和管理。
三、注意事项
- 保外就医并非随意可以申请，必须满足严格的条件并经过严格的程序审查。
- 罪犯在保外就医期间，仍然属于服刑状态，需要遵守相关法律法规和监管规定。
- 若罪犯在保外就医期间违反规定或病情好转不再符合保外就医条件，监狱有权决定将其收回继续服刑。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。