结论：没离婚但把自己家砸了，这一行为是否犯法，需根据具体情况来判断，可能涉及故意毁坏财物罪或违反治安管理处罚法，也可能不构成违法。

分析如下：

1. 若砸毁的财物属于夫妻共同财产，且价值较大：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意毁坏公私财物，数额较大或者有其他严重情节的，构成故意毁坏财物罪。这里的“数额较大”通常指的是毁坏财物价值达到一定标准，如5000元以上（具体标准可能因地区而异）。
   • 如果砸毁的财物属于夫妻共同财产，且价值达到上述标准，那么这一行为可能构成故意毁坏财物罪，需要承担刑事责任。

2. 若砸毁的财物属于夫妻共同财产，但价值较小：

   • 如果砸毁的财物价值较小，不构成故意毁坏财物罪，但可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如故意损毁公私财物，尚不够刑事处罚的，可以处以拘留、罚款等行政处罚。

3. 若砸毁的财物属于个人财产：

   • 如果砸毁的财物完全属于个人所有，且没有侵犯到他人的财产权益，那么这一行为通常不构成违法。但需要注意的是，即使财物属于个人所有，如果砸毁行为对他人造成了影响（如噪音扰民等），也可能面临其他法律责任。

4. 特殊情况考虑：

   • 在婚姻关系存续期间，夫妻之间虽然存在财产共有关系，但也有各自的个人空间和隐私。如果砸毁行为是在情绪失控或冲动之下做出的，且没有造成严重后果，可以考虑通过沟通、协商等方式解决，而不是直接诉诸法律。
   • 另外，如果砸毁行为涉及到家庭暴力等更严重的问题，那么应该立即报警并寻求法律援助，以保护自己的合法权益。

建议：

• 在处理此类问题时，建议保持冷静和理性，避免情绪化的行为导致更严重的后果。
• 如果砸毁行为已经发生，且涉及到了法律问题，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律责任。
• 在婚姻关系中，沟通和协商是解决问题的关键。如果双方存在矛盾或分歧，应该通过平和的方式表达自己的意见和需求，寻求共同的解决方案。

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