结论前置：对于“欠放心借5000逾期了3天，逾期本息多少”的问题，具体需还的逾期本息需依据贷款合同中的详细条款、实际逾期天数以及逾期利息计算方式来确定。建议你首先查阅贷款合同，了解相关费用、利率信息，然后联系放心借客服获取准确的还款明细。

贷款本金与利息计算分析：

1. 贷款本金：你借款的金额是5000元，此金额在逾期情况下不会改变。

2. 利息计算：

   • 正常利息：在借款期限内，利息通常按日计息，日利率根据合同约定，一般在0.02%至0.0483%之间浮动。
   • 逾期利息（罚息）：逾期后，通常会在正常日利率基础上加收一定比例作为罚息，如加收50%，则逾期日利率为原日利率的1.5倍。

3. 逾期天数：你已逾期3天。

4. 利息计算公式：

   • 假设正常日利率为X%，则3天的正常利息 = 5000元 × X% × 3天。
   • 假设逾期日利率为1.5X%（即正常日利率的1.5倍），则3天的逾期利息 = 5000元 × 1.5X% × 3天。

由于我无法直接获取你贷款合同中的具体日利率和逾期罚息率，因此无法给出确切的数值答案。但你可以根据上述公式，结合你的贷款合同中的具体条款，自行计算出逾期3天的本息总额。

实际操作建议：

• 查阅贷款合同：仔细阅读贷款合同，了解所有相关的费用、利率信息，包括正常利率、逾期利率等。
• 联系放心借客服：直接联系放心借的客服部门，询问关于逾期还款的具体计算方式和金额，以确保获取最准确的还款明细。
• 及时还款：尽快制定还款计划，并按时还款，以减少额外的费用和信用损害。

法律提醒：

• 逾期还款将严重影响你的个人征信记录，增加未来借贷的难度和成本。
• 建议严格遵守合同约定，按时还款，避免不必要的法律纠纷和经济损失。

综上所述，面对逾期情况，你应首先明确合同条款，通过官方渠道获取准确信息，并积极与金融机构协商解决。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。