面对时常被小人诬陷且没有证据、持续时间又长的情况，你可以从以下几个方面来应对：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 尽管当前可能缺乏直接证据，但保持冷静至关重要。不要因为情绪激动而做出可能对自己不利的举动。
   • 尝试从其他角度收集间接证据，比如聊天记录、邮件、短信、证人证言等，这些虽然可能不是直接证明诬陷的证据，但有助于构建事件的全貌，为后续可能的法律行动提供支持。
   • 如果可能，记录下每次被诬陷的时间、地点、涉及人员及具体内容，这些信息在将来可能成为关键线索。

2. 寻求法律帮助，了解权利：

   • 咨询专业律师（如我，匡嘉鑫，专注于刑事辩护等领域），了解你的法律权利和可能的救济途径。
   • 律师可以指导你如何更有效地收集证据，以及如何在法律框架内保护自己免受进一步侵害。
   • 如果诬陷行为构成了诽谤、侮辱等侵权行为，你可以考虑提起民事诉讼，要求侵权人承担民事责任，如赔礼道歉、赔偿损失等。

3. 考虑报警或提起刑事自诉：

   • 如果诬陷行为严重到构成犯罪（如诬告陷害罪），你可以向公安机关报案，要求追究侵权人的刑事责任。
   • 在某些情况下，如果公安机关不立案，你还可以考虑直接向人民法院提起刑事自诉，要求法院对侵权人进行审判。

4. 加强自我保护，避免冲突：

   • 在日常生活中，尽量与诬陷你的人保持距离，避免不必要的冲突和接触。
   • 增强自我保护意识，不要轻易相信他人的无端指责，学会用法律武器维护自己的合法权益。

5. 心理调适，寻求支持：

   • 长期被诬陷可能会对你的心理造成负面影响，因此寻求心理支持或咨询是很重要的。
   • 与家人、朋友或专业人士分享你的感受，他们可以提供情感上的支持和建议，帮助你更好地应对困境。

法律背景与建议：

• 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诬告陷害罪是指捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的行为。如果诬陷行为符合这一构成要件，侵权人可能面临刑事处罚。
• 在民事方面，根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果诬陷行为侵犯了你的名誉权，你有权要求侵权人承担民事责任。

可能法律后果：

• 如果诬陷行为构成犯罪，侵权人可能面临有期徒刑、拘役或罚金等刑事处罚。
• 在民事诉讼中，如果法院认定侵权人侵犯了你的名誉权，侵权人可能需要承担赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。

面对这种情况，保持冷静、积极收集证据、寻求法律帮助并加强自我保护是关键。如果你有任何疑问或需要进一步的法律指导，请直接向我咨询。