关于您提出的“信用卡逾期冻结一年后自动解除后能否坐高铁”的问题，这主要取决于您在逾期期间的还款行为以及是否被列入失信被执行人名单。以下是我根据相关法律法规及实际情况给出的详细解答：

一、一般情况下的信用卡逾期与乘坐高铁

信用卡逾期后，银行会采取一系列催收措施，如电话催收、信函催收等，并会收取逾期利息和滞纳金。同时，逾期记录会被上报至征信系统，对您的个人信用产生负面影响。然而，在一般情况下，单纯的信用卡逾期并不会直接限制您乘坐高铁。只要您未被银行起诉且未被列入失信被执行人名单，您仍然可以正常乘坐高铁等交通工具。

二、被列为失信被执行人与乘坐高铁的限制

如果您因信用卡逾期被银行起诉，并且在法院判决后仍拒不履行还款义务，那么您有可能被列入失信被执行人名单。根据《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》，被列入失信被执行人名单的个体将被采取限制高消费措施，这包括但不限于不得乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位，以及不得乘坐飞机等。因此，如果您在信用卡逾期冻结一年后自动解除时，已经被列入失信被执行人名单，那么您将无法乘坐高铁。

三、建议与应对措施

1. 尽快偿还欠款：为避免不必要的法律风险和后果，我建议您尽快偿还信用卡欠款，以维护良好的个人信用记录。

2. 积极与银行协商：如果您确实无法按时还款，应积极与银行协商，寻求解决方案，如分期还款、延期还款等。这不仅可以减轻您的经济压力，还可以避免更严重的法律后果。

3. 关注个人信用状况：您应时刻关注自己的个人信用状况，确保按时还款，避免逾期等不良记录的产生。同时，您也可以定期查询自己的征信报告，了解个人信用状况。

综上所述，信用卡逾期冻结一年后自动解除后能否坐高铁，主要取决于您是否被列入失信被执行人名单。因此，我建议您尽快偿还欠款，积极与银行协商，并关注个人信用状况，以避免不必要的法律纠纷和出行限制。