您好，关于您提出的“笔录和口供有错四五天了还能更改吗”的问题，这主要涉及到法律程序中的笔录和口供的更正问题。
首先，我们需要明确的是，无论是笔录还是口供，一旦形成并经过相关人员（如审判人员、书记员、当事人等）的确认和签名，就具有一定的法律效力。但这并不意味着它们就不能被更改或补正。
对于法庭笔录： 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，法庭笔录应当当庭宣读，或者告知当事人和其他诉讼参与人当庭或者在五日内阅读。如果您认为对自己的陈述记录有遗漏或者差错，您有权在规定的期限内（通常是当庭或五日内）申请补正。即使已经过了四五天，只要您能提供充分的证据证明笔录中存在错误，并且这个错误对案件的审理有实质性影响，您仍然可以向法庭提出补正申请。法庭会根据实际情况进行审查，并决定是否予以补正。
对于口供： 口供通常是在侦查、审查起诉或审判阶段，由犯罪嫌疑人、被告人向司法机关作出的陈述。如果口供中存在错误，更正的方式可能因阶段和具体情况而异。在侦查阶段，您可以向侦查机关提出更正申请；在审查起诉阶段，您可以向检察机关提出；在审判阶段，则可以通过上述提到的法庭笔录补正程序进行。同样，您需要提供充分的证据来证明口供中的错误。
实际操作建议：
总的来说，即使笔录和口供已经形成并经过确认，只要您能提供充分的证据证明其中存在错误，并且这个错误对案件的审理有实质性影响，您仍然有机会进行更正。但请注意，更正的过程可能需要一定的时间和努力，因此建议您尽快行动。希望这些解答能对您有所帮助。