一般情况下，骑自行车本身交警不会抓，但若存在违法行为，交警会依法进行处罚。以下从不同角度为你详细分析：

合法骑行情况

在遵守交通规则的前提下骑自行车，交警不会进行干预。比如，在非机动车道内按照规定的速度行驶，不闯红灯、不逆行、不随意变道等。这是正常的交通出行方式，符合道路交通安全法规的要求。例如，你每天骑自行车上下班，沿着规定的路线，在非机动车道内平稳骑行，没有违反任何交通规则，交警是不会对你进行查处或抓捕的。

违法骑行情况

如果骑自行车时存在违法行为，交警会依法进行处罚，这可能会让你感觉“被抓”。常见的违法行为及相应处罚如下：

1. 闯红灯：根据《中华人民共和国道路交通安全法》规定，非机动车不按照交通信号规定通行的，处警告或者五元以上五十元以下罚款。比如，你在红灯亮起时，不顾交通信号，强行骑车通过路口，交警发现后会将你拦下，对你进行批评教育并处以罚款。
2. 逆行：非机动车逆向行驶的，同样处警告或者五元以上五十元以下罚款。假设你在单行道上逆向骑自行车，与正常行驶的车辆和行人形成对向冲突，极易引发交通事故，交警会对这种危险行为进行纠正和处罚。
3. 在机动车道内行驶：非机动车未在非机动车道内行驶的，也会面临警告或者五元以上五十元以下罚款。如果道路上设有非机动车道，你却为了图方便在机动车道内骑行，会干扰机动车的正常行驶，增加交通安全隐患，交警会及时制止并处罚。
4. 醉酒驾驶自行车：虽然自行车属于非机动车，但醉酒驾驶自行车也是违法的。根据相关规定，醉酒驾驶非机动车的，处警告或者五元以上五十元以下罚款。醉酒后人的反应能力和判断力会下降，骑自行车容易发生意外，对自己和他人的生命安全造成威胁，所以交警会对这种行为进行查处。

特殊情况

如果骑自行车发生了交通事故，且你存在违法行为或者对事故负有一定责任，交警会介入调查处理。在调查过程中，会根据事故的具体情况和相关法律法规，确定各方的责任，并依法进行相应的处罚。例如，你因为闯红灯与一辆正常行驶的机动车发生了碰撞，导致自己受伤和车辆损坏，交警会到达现场进行勘查、询问当事人等调查工作，最终确定你在事故中的责任比例，并对你闯红灯的违法行为进行处罚。

为了避免因骑自行车而受到交警的处罚，建议你严格遵守交通规则，文明骑行。如果你在骑自行车过程中遇到了交通方面的问题或者有相关的法律疑问，可以直接向我咨询。