结论：在符合法定条件的情况下，可以通过合法手段利用录音内容调查老公和小三的聊天内容，但必须严格遵循法律规定，否则可能面临证据无效、侵犯他人权益等法律风险。以下从不同角度详细分析：

从证据合法性角度

1. 合法取得是关键 根据我国法律规定，证据的取得必须合法。如果录音是在公开场合、自己家中等合理场所，且没有侵犯他人合法权益（如隐私权）的情况下取得的，一般具有合法性。例如，在自己家中安装录音设备，记录老公与小三的对话，这种情况下取得的录音通常可以作为证据使用。因为家庭空间属于私人领域，在合理范围内对家庭内部活动进行记录，不构成对他人合法权益的侵犯。
2. 非法取得不可取 若录音是通过非法手段获取的，如在他人住宅、车辆等私密空间非法安装录音设备，或者通过窃听、胁迫等方式取得录音，那么该录音证据将被视为非法证据，不得作为认定案件事实的依据。根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》，以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。

从证据效力角度

1. 证明力有限 即使录音证据合法取得，其证明力也相对有限。录音内容可能存在模糊、不完整等情况，难以全面、准确地反映事实真相。例如，录音中可能只记录了部分对话内容，无法完整呈现老公与小三之间的整个交流过程，或者对话内容存在歧义，难以明确双方的真实意图。在这种情况下，仅凭录音证据可能无法达到证明目的，需要结合其他证据进行综合认定。
2. 需与其他证据相互印证 为了提高录音证据的证明力，通常需要与其他证据相互印证。例如，可以结合聊天记录、证人证言、照片等其他证据，形成一个完整的证据链，以证明老公与小三之间存在不正当关系。如果只有录音证据，而没有其他证据予以佐证，法院可能不会仅凭录音就认定相关事实。

从法律风险角度

1. 侵犯隐私权风险 如果在获取录音的过程中侵犯了他人的隐私权，可能会面临法律责任。隐私权是公民的基本权利之一，受到法律的保护。未经他人同意，擅自录制他人的私密对话，可能构成对他人隐私权的侵犯。被侵权人有权要求侵权人停止侵害、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
2. 可能引发家庭矛盾升级 使用录音内容调查老公和小三的聊天内容，可能会引发家庭矛盾的进一步升级。一旦老公得知自己的行为被录音，可能会产生抵触情绪，导致夫妻关系更加紧张，甚至可能引发离婚诉讼等法律纠纷。在采取行动之前，需要充分考虑可能产生的后果，谨慎做出决策。

建议

1. 谨慎选择调查方式 在考虑使用录音内容调查老公和小三的聊天内容之前，应该谨慎选择调查方式。尽量避免使用非法手段获取证据，以免给自己带来不必要的法律风险。可以尝试通过沟通、协商等方式解决问题，或者寻求专业心理咨询师的帮助，改善夫妻关系。
2. 咨询专业律师 如果决定使用录音证据，建议在使用之前咨询专业律师。律师可以根据具体情况，评估录音证据的合法性和证明力，为你提供专业的法律建议和指导。同时，律师还可以帮助你制定合理的诉讼策略，提高维权成功的几率。
3. 注重证据的保存和整理 如果取得了合法的录音证据，应该注重证据的保存和整理。将录音文件进行备份，并妥善保存原始载体，如录音笔、手机等。同时，可以对录音内容进行整理和标注，明确对话的时间、地点、人物和主要内容，以便在需要时能够清晰地呈现证据。