针对您提出的“朋友借钱没有借条只有银行转账记录怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、转账记录的法律效力
转账记录作为直接的资金流动证明，是借款事实存在的重要线索。它能够清晰地显示资金从您的账户转移到了朋友的账户，为后续的维权提供了基础。然而，仅凭转账记录可能不足以确凿证明款项性质为借款，因为该转账也可能被解释为赠与、还款或其他经济往来。因此，我们需要结合其他证据来增强借款事实的可信度。
二、可以采取的补救措施
补充证据：
- 聊天记录：请仔细检查与借款相关的微信、短信等聊天记录，特别是那些提及借款金额、用途、还款时间等关键信息的部分。这些记录能够有力地证明借款事实的存在。
- 通话录音：在合法合规的前提下，您可以尝试录制与朋友就借款事宜的电话沟通。确保录音内容清晰，能够反映双方的约定和借款事实。
- 证人证言：如果借款时有第三方在场，或者后续有人了解借款情况，您可以请他们出具书面证人证言，为借款事实提供佐证。
与对方沟通确认：
- 短信或微信确认：您可以发送消息明确提及借款事实和金额，要求对方确认，并保存好对方的回复。这可以作为借款事实的辅助证据。
- 书面催告函：通过邮政快递等方式寄送催告函，详细说明借款信息，并要求对方在一定期限内还款。若对方签收且未提出异议，这也可以作为辅助证据。
三、法律途径解决
如果朋友拒绝承认借款或拒绝还款，您可以考虑采取以下法律途径：
- 发送催款函：委托律师发送催款函，正式主张您的权利。催款函不仅具有威慑作用，还是追究对方违约责任的重要证据。
- 申请支付令：如果朋友承认借款但拒绝偿还，您可以向人民法院申请支付令。支付令要求对方在规定期限内偿还借款，如未提出书面异议，则支付令生效，您可以通过法院强制执行。
- 提起诉讼：若朋友否认借款或对借款金额有异议，您可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提交转账记录及所有补充证据，形成完整的证据链。法院将依据双方提供的证据和陈述进行审理，若您的证据充分且能证明借款事实，法院通常会支持您的诉讼请求。
四、预防建议
为了避免未来类似的纠纷，我建议您在借款前就做好充分的准备工作：
- 要求书面借条：在借款前，要求借款人出具书面的借条，明确双方的权利和义务，包括借款金额、用途、还款期限等关键条款。
- 法律咨询：在遇到复杂或不确定的法律问题时，及时咨询专业律师，以确保自身权益得到充分保护。
综上所述，即使在没有借条只有转账记录的情况下，您仍然可以通过积极收集证据、与对方沟通确认以及必要时采取法律手段来有效维护自己的借款权益。同时，为了预防未来类似的纠纷，建议您在借款前就做好充分的准备工作。