已经是股份经济合作社成员的，在符合一定条件下可以申请退出。具体分析如下：

1. 依据合作社章程退出
   股份经济合作社作为集体经济组织，其成员资格及退出规则通常由合作社章程明确规定。若章程中载明成员可自愿申请退出（例如规定退出条件、程序、股权处置方式等），则成员在满足条件时（如提前书面通知、完成股权清算等）可依法退出。
   例如：章程规定“成员可书面申请退出，退出时按上年度分红标准折算股权价值”，则成员可依此办理。

2. 法定退出情形
   若合作社章程未明确规定退出规则，可参考《民法典》中关于成员资格退出的一般性原则：

   • 协商一致退出：成员与合作社协商一致，可签订退出协议，明确股权处置、债务承担等事项。
     
   • 法定事由退出：若成员存在丧失民事行为能力、死亡、被依法剥夺政治权利等法定事由，其成员资格自动终止，股权由合作社收回或按章程处置。
     注意：若章程禁止或限制退出（如规定“成员不得退出”），可能因违反《民法典》中“民事主体依法享有自愿原则”而部分无效，但需结合具体条款和地方政策判断。

3. 退出后的股权处置
   无论通过何种方式退出，股权处置是核心问题：

   • 折价回购：合作社可按章程约定或协商价格回购股权，回购款支付方式（一次性/分期）需明确。
     
   • 转让限制：若章程规定股权仅能在成员内部转让，退出成员需将股权转让给其他成员，否则可能由合作社强制回购。
     
   • 继承与赠与：若成员死亡，其股权可依法继承；若章程允许赠与，成员也可将股权赠与他人，但需办理变更登记。
     风险提示：若退出时合作社存在亏损，成员可能需按章程约定承担部分债务，需提前核实财务状况。

4. 程序合规性
   退出需履行内部决策程序：

   • 提交书面退出申请，说明理由及股权处置方案；
     
   • 经合作社成员大会或理事会审议通过（章程另有规定的除外）；
     
   • 办理股权变更登记，更新成员名册。
     建议：退出前务必留存书面申请、会议决议等证据，避免后续纠纷。

行动建议：

• 第一步：查阅合作社章程，确认退出规则及股权处置方式；
  
• 第二步：与合作社协商退出方案，明确回购价格、支付时间等细节；
  
• 第三步：履行内部决策程序，签订书面退出协议；
  
• 第四步：办理股权变更登记，确保程序合法有效。
  

若在退出过程中遇到合作社拒绝办理、股权价值争议等问题，可进一步向我咨询具体解决方案。