当超市卖货出现问题时，您可以根据问题的性质，选择向不同的主体寻求帮助或主张权利。以下是一些具体的情况分析和建议：

1. 商品质量问题：

   • 向超市投诉：首先，您可以尝试直接向超市的管理层或客服部门反映商品存在的问题，如过期、损坏、假冒伪劣等。超市作为销售者，有义务确保所售商品的质量符合相关标准。
   • 要求退换货或赔偿：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，如果商品存在质量问题，您有权要求超市进行退换货，或者根据损失情况要求相应的赔偿。
   • 向消费者协会投诉：如果超市拒绝处理或处理不当，您可以向当地的消费者协会投诉，寻求他们的帮助和调解。

2. 价格欺诈或虚假宣传：

   • 向超市提出异议：如果您发现超市存在价格欺诈（如标价与实际售价不符）或虚假宣传（如夸大商品功效）的行为，您可以立即向超市提出异议，并要求解释或更正。
   • 向市场监管部门举报：如果超市不予理会或处理不当，您可以向当地的市场监管部门举报，他们会对超市的违法行为进行调查和处理。

3. 合同纠纷（如预付款消费、会员卡等）：

   • 查看合同条款：如果您与超市之间存在预付款消费、会员卡等合同关系，并因此产生纠纷，首先应仔细查看合同条款，了解双方的权利和义务。
   • 与超市协商：尝试与超市进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 寻求法律途径：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼或申请仲裁。在此过程中，您可能需要咨询专业律师以获取更具体的法律建议。

4. 人身伤害或财产损失：

   • 立即报警并保留证据：如果您在超市购物过程中因商品或超市设施问题导致人身伤害或财产损失，应立即报警并保留好相关证据（如照片、视频、医疗记录等）。
   • 向超市索赔：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，超市作为场所管理者或商品销售者，应对您因此遭受的损失承担赔偿责任。
   • 寻求法律援助：如果超市拒绝赔偿或赔偿金额不合理，您可以寻求法律援助或咨询专业律师以维护自己的合法权益。

在处理超市卖货问题时，建议您保持冷静和理性，根据问题的性质选择合适的解决途径。同时，保留好相关证据和记录，以便在需要时提供证明。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。