结论：根据您描述的情况，您是否违法需分情况讨论，关键在于是否存在主动撞击行为及对方受伤情况。以下从法律角度为您详细分析：

一、若您未主动撞击，仅低头防御

1. 法律定性：
   根据《民法典》第1002条（原《侵权责任法》第2条），自然人享有生命权、身体权、健康权。若快递员强行闯入并威胁人身安全，您采取低头防御属于正当防卫范畴，不构成违法。
   法律依据：

   • 《民法典》第181条：因正当防卫造成损害的，不承担民事责任。
     
   • 《刑法》第20条：对正在进行的不法侵害采取的必要防卫行为，不负刑事责任。

2. 关键证据：
   需证明对方存在“闯入”和“威胁打人”的行为（如监控录像、证人证言、报警记录等）。若证据充分，您的防御行为完全合法。

二、若您存在主动撞击行为

1. 法律定性：

   • 民事责任：若撞击导致对方受伤（如鼻骨骨折、牙齿脱落等），您可能需承担《民法典》第1165条规定的侵权责任，赔偿医疗费、误工费等。
     
   • 刑事责任：若撞击造成轻伤以上后果（如骨折、脑震荡等），可能涉嫌《刑法》第234条故意伤害罪，面临3年以下有期徒刑、拘役或管制。
     例外情形：若撞击行为仍属于正当防卫（如对方持凶器攻击），则无需担责。

2. 关键证据：
   需结合现场监控、伤情鉴定、证人证言等判断撞击是否为主动行为。例如，若监控显示您低头后对方自行摔倒，则与您无关；若显示您有抬头撞击动作，则可能被认定为故意。

三、实务建议

1. 立即取证：

   • 保留现场监控录像（如有）；
     
   • 记录快递员身份信息（工号、车牌号等）；
     
   • 及时报警并要求出警记录，明确对方“闯入”和“威胁”的事实。

2. 应对对方指控：

   • 若对方声称“被撞击”，要求其提供伤情鉴定报告；
     
   • 若对方无证据且您有防御证据，可反诉其非法侵入住宅（《刑法》第245条）和威胁人身安全（《治安管理处罚法》第42条）。

3. 后续处理：

   • 若对方起诉，积极应诉并主张正当防卫；
     
   • 若您被行政处罚（如拘留），可申请行政复议或提起行政诉讼。

总结：您的行为是否违法，核心在于是否存在主动撞击及对方受伤情况。建议优先固定证据（监控、报警记录等），若对方无实质伤害且证据充分，您无需承担责任；若对方受伤且证据对您不利，可能面临民事赔偿甚至刑事风险。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体应对方案。