结论前置：
- 在民间借贷中，一万每月300元利息（即年化利率36%）通常是不合法的，因为该利率很可能超过了法律规定的上限，即一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。
- 在金融机构借贷中，如此高的利率也较为罕见且可能违法，具体需结合金融机构的业务类型、相关政策以及贷款合同条款等多方面因素综合判断。
详细分析：
一、民间借贷中的利率合法性
在民间借贷中，利率的合法性主要依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》来判断。该规定明确指出，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。
- 利率计算：一万每月300元利息，即月利率为3%（300/10000*100%），年化利率则为36%（3%*12）。
- 法律比较：以当前LPR水平为例（假设为3.55%，实际数值可能随时间变化），其四倍为14.2%。显然，36%的年化利率远超过了这一上限。
因此，在民间借贷中，一万每月300元利息的约定通常是不合法的，超出部分的利息不受法律保护，借款人有权拒绝支付。
二、金融机构借贷中的利率合法性
金融机构的贷款利率受到中国人民银行相关政策和规定的严格监管。一般情况下，金融机构的贷款利率不会高达月息3%的水平。如果金融机构提供了如此高的利率，很可能违反了相关规定。
- 政策监管：金融机构的贷款利率需符合中国人民银行的相关政策要求，不得随意设定高利率。
- 合同条款：即使金融机构在合同中约定了高利率，该条款也可能因违反法律强制性规定而被认定为无效。
三、实际操作建议
- 了解法律规定：在进行借贷活动前，务必了解并遵守当前的法律法规和金融监管政策，确保利率约定的合法性。
- 谨慎签订合同：在签订借贷合同时，应仔细阅读合同条款，特别是关于利率的约定，确保自己能够承担并理解相关费用。
- 寻求法律帮助：如遇利率纠纷或疑问，应及时向我咨询，以获取准确的法律意见和利率信息。
四、法律后果
- 对于出借人：如果约定的利率超过了法律规定的上限，超出部分的利息将不受法律保护，出借人可能面临无法收回全部利息的风险。
- 对于借款人：如果被迫支付了超出法定上限的利息，有权通过法律途径追回多支付的款项，并可能要求出借人承担相应的法律责任。
计算公式示例（以年化利率计算为例）：
- 月利率 = 月利息 / 本金 = 300 / 10000 = 3%
- 年化利率 = 月利率 * 12 = 3% * 12 = 36%
综上所述，一万每月300元利息在民间借贷中通常是不合法的，在金融机构借贷中也较为罕见且可能违法。在进行借贷活动时，请务必遵守法律规定，确保利率约定的合法性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。