结论前置：如果别人未经你的允许，擅自拿着你的照片乱发，这确实可能侵犯了你的隐私权和个人肖像权，是违法的。接下来，我将从多个角度为你详细分析这一问题，并提供相应的法律建议。
一、法律角度分析
侵犯肖像权
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条，任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像。这意味着，如果他人未经你同意，将你的照片用于任何公开场合，包括网络平台，都可能构成对你肖像权的侵犯。
侵犯隐私权
- 同样依据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。如果发布的照片涉及你的私密空间、私密活动或敏感信息，那么这种行为就构成了对你隐私权的侵犯。
二、可能面临的法律后果
如果确认他人未经允许使用你的照片且侵犯了你的合法权益，侵权者可能面临以下法律后果：
- 民事赔偿：侵权者需要承担停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等民事责任，并可能需要赔偿你因此遭受的经济损失和精神损害。
- 行政处罚：如果侵权行为情节严重，侵权者还可能受到行政处罚，如罚款、拘留等。
- 刑事责任：在极端情况下，如果侵权行为构成犯罪，如侮辱罪、诽谤罪等，侵权者还可能面临刑事追究。
三、应对措施与建议
面对这种情况，你可以采取以下措施来维护自己的权益：
固定与收集证据
- 截图保存照片发布的页面，详细记录发布平台、时间、照片内容及相关文字描述。
- 如果侵权行为发生在聊天记录中，进行完整截图或录屏，确保证据的完整性和真实性。
- 收集所有能证明你身份及照片版权归属的材料，如身份证信息、照片原始底片等。
与侵权者沟通协商
- 明确表达你的不满和担忧，指出其行为侵犯了你的合法权益。
- 要求其立即停止侵权行为，删除已发布的照片，并赔礼道歉。
- 沟通过程中尽量保留聊天记录等凭证，以备后续需要。
向平台投诉
- 若照片是在网络平台上被发布的，你可以向该平台提交侵权投诉。
- 根据平台提供的投诉渠道和流程，提交相关证据和材料。
- 平台在核实后，通常会依据自身规则对侵权账号进行处理，如警告、限制功能或删除侵权内容。
报警处理
- 若侵权行为严重且涉嫌违法，如侮辱、诽谤、侵犯隐私等，你可以向当地公安机关报案。
- 警方将会对此进行调查，并根据调查结果采取相应的法律措施。
提起民事诉讼
- 在必要时，你可以向法院提起民事诉讼来维护自己的权益。
- 要求侵权人停止侵权行为、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并根据实际损失主张赔偿，包括精神损害赔偿等。
四、加强个人隐私保护
为避免类似事件再次发生，你应加强个人隐私保护意识：
- 注意不要随意将个人照片或其他敏感信息分享给不熟悉的人或平台。
- 定期检查和更新个人隐私设置，确保个人信息的安全。
综上所述，面对别人未经允许擅自拿你照片乱发的情况，你应积极采取措施来维护自己的隐私权和个人肖像权。通过固定证据、与侵权者沟通、向平台投诉、报警处理以及提起民事诉讼等途径来维护自身权益。同时，加强个人隐私保护意识也是预防类似事件发生的重要措施。如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。